Як врятувати своє життя: медики назвали перші симптоми раку
Перші симптоми раку можуть бути дуже різними, але їх об'єднує те, що людина такі відчуття відчуває перший раз в житті. Про це повідомив лікар-онколог...
Фахівці назвали найнебезпечніший прилад у вашому домі
Користування побутовими кондиціонерами знижує рівень кисню в приміщенні, а також призводить до виникнення хвороботворних мікроорганізмів в повітрі. Про це повідомив екс-заступник голови Державної санітарно-епідеміологічної...
4 способи включити вівсянку у свій щоденний раціон
Вівсяна каша - це один з найпопулярніших продуктів серед тих, хто стежить за вагою та дбає про своє здоров'я. Причиною є те, що вона...
В Україну прийшов смертельно небезпечний грип: що робити для профілактики і...
В Україні в цьому році лютує страшний грип, який переходить в пневмонію.
Про це повідомляє лікар-імунолог Галина Грановська на своїй Facebook-сторінці.
Медик привітала тих, хто встиг...
Експерти назвали дієту, яка дозволить насолоджуватися їжею і худнути одночасно
Експерименти з приматами говорять про те, що Середземноморська дієта дозволяє підтримувати вагу без строгих обмежень по харчуванню. В рамках експериментів вчені порівнювали ефект від...
3 напої, які можуть спричинити запор
Запор досить часто є наслідком неправильного харчування та нездорових звичок. Люди можуть зіткнутись з ним після вживання певної їжі, але дехто страждає на хронічний...
Дієтологиня розповіла про небезпеки лікувальної мінеральної води
Не дарма на етикетках деяких видів мінеральної води пишуть "лікувальна" - це корисний продукт, але далеко не для всіх. Лікар-дієтолог Олена Соломатіна пояснює, чому...
7 вправ, які допоможуть спалити жир на внутрішній частині стегна
Внутрішні стегна є проблемною зоною накопичення жиру в організмі, особливо для жінок. В цих ділянках ноги мають непривабливий вигляд, і спалити жир саме тут...
Що трапиться, якщо їсти занадто багато яблук
Яблука - це не тільки смачний фрукт, а і джерело важливих поживних речовин, включаючи вітамін С, клітковину та калій. Вони мають велике значення для...
Яку загрозу здоров’ю може нести звичайна мочалка
Прийом душу без використання мочалки уявити досить складно. Вона допомагає нам ретельно очищати шкіру від бруду і відмерлих клітин. Однак у нас є погані...
Коли можна і не можна пити каву: дієтолог розкрила нюанси
Надмірне вживання кави погано впливає на здоров'я, а деякі хронічні процеси посилює.
Відомий дієтолог Катерина Павлова розповіла в своєму Instagram про плюси і мінуси від...
Медики розповіли про зв’язок частих пробуджень з небезпечними хворобами
Як розповіли сомнологи, постійні пробудження ночами можуть бути пов'язані з певними серйозними хворобами. Зазвичай мова йде про хропіння і судоми в ногах.
Складнощі зі сном...