Лікар розповіла, як уникнути збільшення у вазі після 40 років
Гінеколог Віра Корінна констатує: у жіночому організмі після 40 років обмінні процеси можуть сповільнитися одразу у кілька разів.
Багатьом відомо, що збереження стрункої фігури тісно...
Лікарі назвали дві звички, які потрібно змінити, щоб поліпшити здоров’я кишечника
Підтримка кишечника здоровим харчуванням вкрай важлива. Трильйони мікробів травного тракту створюють усілякі з'єднання, необхідні для оптимального функціонування за умови правильного харчування.
Який найпростіший, але ефективний...
Науковці розповіли, як довго залишаються заразними люди, які перехворіли на COVID-19
Відомо, що тяжкість інфекції COVID-19 може відрізнятись у різних людей. Ви можете одужати вдома, не маючи жодних симптомів або ж з незначними симптомами, а...
Терапевт перерахувала несподівані для багатьох людей причини головного болю
Терапевт Ірина Сайног: погодні зміни, вітер, вологість чи яскраве сонце, деякі продукти та напої можуть несподівано виявитися пусковим механізмом головного болю.
Лікарка перерахувала причини головного...
Лікарі розповіли про шкідливі властивості цибулі
Британські вчені розповіли, що надмірне вживання деяких овочів може завдати шкоди травній системі. На думку дослідників, найбільшу небезпеку для шлунка несе саме цибуля.
Лабораторні експерименти...
5 дієтичних продуктів, які насправді не допомагають знизити вагу
Інтернет просто переповнений різними методами схуднення, і автори кожного з них обіцяють, що саме він допоможе вам раз і назавжди позбутись зайвих кілограмів. Однак,...
Медики назвали ягоду, яка знизить цукор швидше, ніж ліки
Важливість правильного харчування у профілактиці діабету незаперечна. Контроль рівня цукру на крові вимагає виключення з раціону деяких продуктів. Однак упоратися з недугою також допоможе...
Спина без складок та ідеальна талія! 5 найкращих вправ
Найефективніші вправи для стрункої талії, які можна виконувати в домашніх умовах – в цій статті.
Красива і струнка талія – мрія кожної дівчини. Швидше починайте...
Чому важливо збільшити споживання вітаміну В12 під час пандемії
Вітамін В12 - один із багатьох вітамінів групи В, які мають велике значення для здоров’я організму. Однією з важливих функцій В12 є регулювання метаболізму...
Експерт назвала перші ознаки проблем із кишечником
З проблемами шлунково-кишкового тракту в останні роки стикається 90% жителів сучасних міст. Це одна з найпоширеніших проблем зі здоров'ям на сьогоднішній день.
Кишкові проблеми серйозно...
У доступному овочі знайдено порятунок від наслідків інсульту
В ході експериментів лікарі переконалися, що сульфорафан (який міститься в броколі) зменшував тяжкість інсульту у мишей. Сульфорафан активує в головному мозку захисний фермент, вважають...