Як позбутися закладеності носа: ЛОР назвав ефективні способи полегшити дихання

Процес очищення носового проходу можна легко прискорити за допомогою ліків або натуральних засобів, але які з них найефективніші? Закладеність носа часто нешкідлива, але вона може...

Як зменшити біль у шлунку в домашніх умовах: ефективні способи

Чим би не був спричинений біль чи дискомфорт у животі, аби швидко зняти неприємні відчуття та дочекатись допомоги лікаря, варто зробити кілька простих речей. Це...

Вчені назвали 5 симптомів, які проявляються за місяць до серцевого нападу

Проведені дослідження є яскравим нагадуванням тому, що серцеві напади не завжди відбуваються раптово. Вчені вважають, що серцеві напади трапляються раптово, але це буває рідко. За...

Яка каша допоможе вам контролювати рівень холестерину у крові

Холестерин - це воскоподібна речовина, яка міститься у крові людини. Для нормального функціонування організму певна кількість холестерину нам потрібна, адже він допомагає нам перетравлювати...

Вісім ознак раку легень, які можуть виникнути за півроку до діагнозу

Ряд змін з організмом можуть виявитися ранніми ознаками раку легенів, які іноді виникають за півроку до встановлення діагнозу, – про це поінформувало видання Daily...

Як правильно очистити кишечник і схуднути

Очищати організм від шлаків і токсинів потрібно регулярно, а робити це потрібно натуральним способом. Для того, щоб очистити кишечник, почніть змінювати свій звичний режим харчування....

Ендокринолог перерахувала корисні для збереження талії продукти

Уникнути появи жирових відкладень на талії добре допомагає цільне зерно, а також бобові.  Ендокринолог Катерина Бузінова повідомила, що існує основний принцип підтримки здорової ваги...

3 напої, які допоможуть схуднути та покращити сон

Скинути зайві кілограми непросто. Потрібне правильне харчування, регулярні фізичні вправи, а також багато терпіння, аби досягнути гарних результатів. Однак, існують способи прискорити зниження ваги,...

Експерти пояснили, чим корисна молода картопля

Молода картопля є чудовим джерелом потужних антиоксидантних речовин, що сприяють захисту організму від раннього старіння, раку. «Молодою вважається картопля, яка збирається, як правило, через два...

7 корисних вуглеводів, які варто їсти якомога частіше

Мабуть, з усіх поживних речовин вуглеводи - найбільш неоціненні і обділені увагою, пише Жіночий Світ. Саме від них відмовляються першими при скороченні раціону, саме...

7 симптомів інсульту, які зазвичай тривають лише кілька хвилин

Симптоми інсульту, які тривають лише кілька хвилин, можуть бути ознакою того, що незабаром відбудеться ще один але вже важчий інсульт. Інсульт відбувається, коли приплив крові...

3 ефірні олії, які допоможуть зупинити втрату волосся

Випадання волосся - це те, з чим стикається багато людей. Це нормальна частина старіння, але в більшості воно викликає неприємні емоції. Наука продемонструвала, що...