facebook

Що робити, щоб складки на спині зникли?

Складки на спині – це яскраве свідчення того, що людина не піклується про своє здоров’я належним чином. Можливо, ви неправильно харчуєтеся, забуваєте займатися спортом,...

Дієтологи підказали, як схуднути на 7 кг за тиждень

Дієта Маггі вже полюбилася багатьом українським жінкам: її дотримання гарантує хороші результати. Більшість людей, які дотримувалися цієї дієти з захопленням стверджують, що зайві кілограми...

Найпопулярнішу страву визнали небезпечною для здоров’я

Дослідники попередили про шкоду яєчні з беконом або ковбасою, яку нерідко їдять на сніданок. Дослідження вчених зі Швеції показало, що снідаючи яєчнею з м’ясом, люди...

Медики назвали напій, який захищає від інфаркту та раку

Фахівці Ланкастерського університету в ході досліджень виявили в зеленому чаї компонент, що знижує ризик розвитку раку і нейродегенеративних захворювань. Як пояснили вчені, зелений чай виключно...

Синдром чоловічого клімаксу: як з цим боротися

У нашому суспільстві прийнято вважати, що старіння позбавляє привабливості лише жінок. Зрілий чоловік — асоціація з успішним і мудрим чоловіком. Зріла жінка асоціюється зі...

Медики розповіли про продукт, який визнали їжею довгожителів

Науковий журнал PloS ONE порожніми словами не розкидається, тому дослідження про користь червоного перцю чилі на його сторінках виглядає особливо переконливо. Вчені США виявили,...

Кращі захисники здоров’я судин і серця

Група вчених з Інституту теоретичної та експериментальної біофізики РАН, а також Інституту біофізики клітини РАН встановила, що деякі з рослинних флавоноїдів можуть ефективно захищати...

Окружність талії: норми для чоловіків та жінок

Підтримання постійної нормальної ваги тіла зменшує ризик найбільш небезпечних захворювань – серцево-судинних, діабету та раку. Визначити оптимальну вагу можна за допомогою уніфікованого показника –...

5 натуральних засобів, щоб зупинити хропіння

Ви шукаєте якісь природні способи зупинити хропіння? Коли настає час іти спати, ми намагаємося розслабитися і відпочити після тяжкого дня. Для нас важливо створити спокійну...

Чай для схуднення з корицею та медом

Кориця є однією з найпопулярніших та найбільш поширених спецій в усьому світі. Завдяки своїм чисельним корисним властивостям ця ароматна спеція є основою багатьох напоїв та...

Дивовижні властивості часнику, щоб втратити вагу

Часник дуже популярний, він трапляється практично у кожній світовій кухні та кожній страві. Крім аромату є також певні властивості часнику, які роблять його ідеальним для схуднення. Часник...

Як уникнути здуття живота: поради гастроентерологів

Регулярно стикаєтеся зі здуттям живота? Пропонуємо познайомитись з рядом способів, за допомогою яких лікарі захищають себе від цієї неприємної проблеми! Проста профілактика допоможе вам...