вода

Прийнято вважати, що вода, випита відразу після пробудження, позитивно впливає на організм. Вона стимулює кровообіг, підтримує баланс лімфатичної системи, є чудовою профілактикою для захворювань нирок, шлунка тощо. Більше...

Токсиколог Михайло Кутушов: вода з лимоном є одним із найкорисніших для печінки напоїв, що активізують її очищення від токсичних компонентів. Професор розповів, що сам починає свій день із вживання...

Водопровідна вода, що містить фтор, не становить загрози для розвитку дітей. Такого висновку дійшли дослідники з Університету Квінсленду в Австралії. Нове дослідження показало, що наявність фтору в питній воді...

З пояснень лікаря-терапевта Олени Тихомирової випливає, що звичка випивати натще воду забезпечує профілактику тромбозу та його небезпечних наслідків. Медик повідомила, що випита натще склянка води заповнює водний баланс організму,...

Вода вважається джерелом життя, але багато хто вважає, що кип'ячена вода, яку щодня п'ють українці, може завдавати шкоди здоров'ю. Детально у питанні складу кип'яченої води розбиралися китайські вчені. Вони...

Якщо ви п'єте надто мало води щодня, то у кровоносні системі можуть утворюватись тромби. З віком чутливість організму до дефіциту води знижується, і після 65 років потрібно особливо ретельно...

За словами дієтологів, щоденно ми повинні вживати 8-10 склянок води. Однак, не варто сприймати це буквально, адже ми отримуємо вологу й з інших напоїв та продуктів харчування, пише...

Коли мова йде про схуднення, найважливіше - це скоротити споживання калорій. Швидше з все, вам доведеться зменшити кількість перекусів між основними прийомами їжі. Проста щоденна звичка може вам...

Те, що ми п'ємо та їмо, позначається на стані нашої шкіри. Фахівці можуть порекомендувати різні продукти, які зроблять шкіру більш здоровою та сяючою. Крім того, потрібно дотримуватись підібраного...

Лимонна вода - це значно здоровіший напій, ніж фруктові соки та солодка газована вода. Разом з лимоном ви додаєте у напій кілька необхідних для організму поживних речовин, пише...

Жорстких норм, які б визначали, скільки потрібно пити води в день, не існує. Про це розповіла лікар-терапевт Ольга Кашубіна. Пораду вживати не менше восьми склянок води в день вона...