психічне здоров’я

Згідно з новим дослідженням Бінгемтонського університету штату Нью-Йорк, психічне здоров'я жінок, ймовірно, в більшій мірі пов'язане з дієтичними факторами, ніж чоловіче. Разом з науковим співробітником Карою М. Патріссі Бегдач...

Народження нового життя може бути однією з найбільш хвилюючих подій для жінки. Однак, для багатьох молодих мам воно пов’язане з відчуттям тривоги, невпевненістю у собі та депресією. За...

На сьогодні психічні захворювання стали однією з найпоширеніших проблем зі здоров’ям у всьому світі. Те, як людина почувається, думає, поводиться та взаємодіє з іншими людьми, суттєво відображає її психічний...

На щастя, тема психічного здоров’я втратила колишню табуйованість і стала частіше підніматись у суспільстві. Все більше людей розуміють, що можуть мати небезпечні хвороби, які потрібно лікувати під наглядом...

Правильне харчування - це невід'ємна частина здорового способу життя. Поживні речовини, які ми отримуємо з їжі, впливають на наш настрій, рівень тривожності, здатність до концентрації, та інші аспекти...

У кишечнику людини містяться тисячі бактерій, з якими ми існуємо у взаємовигідному симбіозі. Майже кожна людина має свій унікальний мікробіом, який формується протягом перших трьох років її життя....

Хочемо ми цього, чи ні, але всі ми час від часу почуваємось самотніми, сумними або пригніченими. Але коли ці відчуття починають впливати на наше фізичне самопочуття, можуть постраждати...

Перебування під сонцем протягом короткого періоду часу може принести численні переваги для здоров'я. В тому числі сонячне світло може підняти наш настрій, пише Жіночий світ з посиланням на...

Шизофренія - серйозний та складний розлад психіки, який примушує людину неправильно сприймати дійсність. Вона може бути причиною галюцинацій та марення, і може сильно впливати на повсякденне, особисте та...

Пандемія коронавірусу змусила нас вдатися до самоізоляції і замкнутися в своїх будинках. Неможливість зустрітися з друзями та рідними, а також намагання поєднати продуктивну роботу з дому та домашні...

Ми вступили у третє десятиліття 21 століття і проблемам ментального здоров'я, нарешті, почали приділяти достатньо уваги. Насправді, ментальні розлади впливають на життя людини так само, як і хронічні...