хліб

Лікар-дієтолог Дарина Русакова: хліб може виявитися як корисним, так і шкідливим для організму, все залежить від його кількості та сорту, а також від особливостей конкретної людини. Русакова повідомила, що...

Не слід з'їдати за один раз кілька шматків хліба, цей продукт приносить користь здоров'ю, тільки якщо ним не зловживають, підкреслюють фахівці. Думка про те, що вживання хліба сприяє повноті...

Дієтолог Олена Соломатіна розповіла в інтерв'ю, чому не всім людям можна без шкоди для здоров'я їсти дріжджовий хліб. Пояснюючи, кому може зашкодити дріжджовий хліб, лікар Соломатіна зауважила, що до...

За словами лікаря-дієтолога Наталії Денисової, хліб буває корисним залежно від помелу зерна, і відмова від хліба із цільного борошна може шкодити організму. У спробах худнути багато хто вирішує відмовитися...

Фахівець Інституту охорони здоров'я у Фінляндії Ніїна Каартінен розповіла, який хліб має максимальну користь для здоров'я. Експерт зазначила, що рекомендує щодня вживати невелику кількість житнього хліба, що є...

Дієтолог Наталія Круглова розповіла, що вживати хлібобулочні вироби можна без шкоди для здоров'я, і для цього просто потрібно дотримуватися денної норми. Фахівець зазначила, що денна норма хліба для...

Практично у всіх дієтах для схуднення, головним фактором, який знижує вагу, є повна відмова від швидких вуглеводів. У цю категорію продуктів входить і хліб, без якого не уявляють...

Якщо ви почнете шукати рекомендації із харчування для тих, хто хоче схуднути, то швидше за все побачите, що білий хліб, білий рис, білі яйця та білий цукор часто...

Прокидаючись зранку ви думаєте про сніданок? Або ж нічого не їсте доти, доки шлунок не забурчить? В будь-якому разі, вибір продуктів харчування для діабетиків нагадує ходьбу по мінному...

Про те, що борошняні вироби не дуже корисні для здоров'я, чули всі, напевно, з дитячих років. Але суть шкоди не тільки в тому, що безконтрольне їх вживання може...

Поки вчені не знайшли еліксир молодості, єдиним способом подовжите життя є догляд за своїм здоров'ям. Дослідження також допомагають визначити типи продуктів, які можуть подовжувати життя людини, пише Жіночий...

Гарні новини для любителів вуглеводів - експерти кажуть, що виключати хліб з раціону необов'язково, навіть якщо ви намагаєтесь схуднути, пише Жіночий світ з посиланням на Insider. "Люди демонізували вуглеводи,...