Лікар назвала найшкідливіший для сердечників сир

На думку багатьох медиків, людям із проблемами серця в цілому потрібно вживати сир з обережністю – здебільшого це продукт із високими дозами солі та...

Як зменшити ризик розвитку раку кишечника

Ракові захворювання є однією з найпоширеніших причин смерті у світі. Вчені досі намагаються встановити причину виникнення раку, але вже точно можна сказати, що можливо...

7 найкорисніших спецій для здоров’я та схуднення

Спеції відіграють важливу роль в харчуванні людини, оскільки вони мають позитивний вплив на різні системи організму. Детальніше про корисні властивості спецій розповімо в цій...

Лікарі назвали прості продукти для здоров’я серця

Правильне харчування, регулярні фізичні вправи та приділення пріоритетної уваги управлінню стресом – все це ключові компоненти здорового способу життя серця. Знати, які продукти ви повинні...

Дієтолог назвала три продукти, які мають бути в раціоні вагітної жінки

Під час вагітності здорове та збалансоване харчування особливо важливе. Це найкращий спосіб забезпечити зростаючі потреби організму майбутньої мами у поживних речовинах, пише Жіночий світ...

Меланома нігтя: симптоми небезпечного захворювання, які не можна пропустити

Перше, що ми перевіряємо, турбуючись про рак шкіри - це родимки і новоутворення на шкірі. Але чи знаєте ви, що наші нігті також можуть...

Лікар назвав найбільш шкідливі продукти для сніданку

Дієтолог Євген Арзамасцев порекомендував не вживати на сніданок складнокомпонентні страви, але особливо жирне м'ясо. Лікар назвав в інтерв'ю найбільш шкідливими для вживання на сніданок продукти...

6 продуктів, які забезпечать вас здоровими вуглеводами

Зараз у світі тренд на здоровий спосіб життя. Все більше людей намагаються уникати шкідливих продуктів та підібрати їм смачні та здорові альтернативи. Особливо гостро...

Лікар розповіла, як швидко позбутися від гикавки 

Є маса причин виникнення гикавки. Від стресу до вживання газованих напоїв. Як швидше подолати неприємний стан, розповіла респіратор-терапевт Вероніка Лангут. Гикавка виникає в результаті подразнення...

Названі перевірені способи, які допомагають боротися з жиром на животі

Нутриціолог розповіла, що допоможе прибрати жир на животі після 40 років
Вісцеральний жир, що накопичується в ділянці живота, надзвичайно небезпечний для організму, тому медики рекомендують приділяти серйозну увагу боротьбі з ним. Існують перевірені способи боротьби...

Вчені знайшли несподівану ознаку, яка може попередити про майбутні хвороби суглобів

Високий вміст білка, що змащує колінний суглоб, насправді може бути передвісником майбутнього захворювання суглобів, як показало нещодавнє дослідження, що проводилось на тваринах, пише Жіночий...

Лікарі назвали основні симптоми злоякісних захворювань крові 

Головний позаштатний дитячий спеціаліст-гематолог, кандидат медичних наук Костянтин Кондратчик розповів, на що потрібно звернути особливу увагу, щоб не упустити небезпечну хворобу, пише Жіночий Світ. Найчастіше,...