Як спалити жир: дієтолог розвінчала головні міфи про схуднення
Професійний дієтолог, експерт з правильного харчування Катя Медушкіна розвіяла основні міфи про жироспалювання.
Вона написала на своїй сторінці в Instagram, як насправді працює цей процес,...
Вчені назвали найкращий напій проти запальних процесів
Американські вчені провели масштабні дослідження, в ході яких з'ясували, який напій найкраще знижує окислювальний стрес і запальні процеси в організмі. Вчені вивчили безліч різних...
Лікар-дієтолог перерахував прості продукти для зниження холестерину
Підвищений рівень холестерину загрожує небезпечними для життя порушеннями кровообігу, хоча його зниженню можуть сприяти прості продукти: наприклад, томатна паста. Про це розповів відомий лікар-дієтолог...
Як зрозуміти, що у вас є паразити
Перше, що потрібно знати: "паразити" і "глисти" це не одна хвороба, а велика група дуже різних інфекцій.
Аналізу крові або калу для виявлення "всіх паразитів...
Вчені назвали продукти, що знижують тиск та холестерин
Високий кров'яний тиск і надлишок холестерину - це дві проблеми, які між собою пов'язані, і становлять небезпеку здоров'ю. Високий холестерин викликає підвищення тиску, оскільки...
Медики розповіли, в чому небезпека незбираного молока
Діабет другого типу може бути спричинений тим, що організм не виробляє достатньо інсуліну, або ж організм не чутливий до його дії. Не маючи можливості...
Вчені назвали напій, який ефективно знижує холестерин
Вчені-медики рекомендують регулярно вживати чай із засушених листочків гібіскуса – каркаде. Окрім своїх смакових якостей, він позитивно впливає на самопочуття людини.
Зі слів дослідників, каркаде...
Ендокринолог розповіла, як підтримувати здоров’я щитовидної залози
Здоров'я щитовидної залози залежить від нашого способу життя. Ендокринолог Діляра Лебедєва розповіла, як підтримувати здоров'я щитовидної залози.
Як зберегти здоров'я щитовидної залози
Скажи "ні" голодуванню. За...
Науковці пояснили, чи варто пити молоко на ніч
Молоко, як усі ми знаємо, дуже поживне і вважається одним з найкорисніших продуктів. Воно містить кальцій, фосфор, калій та білки. Завдяки численним корисним властивостям,...
Фахівці назвали 6 доступних продуктів, які виводять шлаки з організму
Щоб зберегти здоров'я на довгі роки, необхідно періодично очищати організм від токсинів і шлаків.
Лікарі назвали 7 доступних продуктів, які нададуть в даному питанні неоціненну...
Три види взуття, які можуть провокувати біль у спині
Біль в спині-поширене явище. За даними ВООЗ, близько 80% населення світу страждає від хвороб опорно-рухового апарату. Однак є способи знизити інтенсивності болю в спині....
Дослідження показало, що цукор робить із організмом
Немає сумніву, що солодощі в будь-який час можуть підняти нам настрій. Однак, надто часте їх споживання пов'язане зі збільшенням ваги, ожирінням та іншими проблемами...