Онкологи назвали неочевидну ознаку раку легенів
На початкових стадіях рак легенів зазвичай ніяк себе не проявляє, однак, коли захворювання починає даватися взнаки, найчастіше з'являється сильний кашель. Проте, далеко не всі...
Як гіпертонія може вплинути на ваш мозок
Підвищений артеріальний тиск може пошкоджувати судини та серцевий м'яз. Якщо не вживати ніяких заходів для його зниження, він може становити загрозу для вашого життя....
13 несподіваних продуктів для хорошого сну
Відомо, що головний ворог сну - переїдання: ситна вечеря може призвести до тяжкості в животі і, як наслідок, до безсоння. Втім, як і голодування...
Вчені: проблеми зі щитовидкою збільшують ризик старечого недоумства
Люди із недостатньо активною щитоподібною залозою мають підвищений ризик розвитку деменції. Такого висновку дійшли вчені з Браунівського університету в США.
Порушення роботи щитоподібної залози у...
Лікар назвала найкращі способи прискорити метаболізм та почати худнути
Повільний метаболізм робить схуднення вкрай складним процесом.
Прискорити метаболізм можна за рахунок тренувань та корекції харчування.
Про це розповіла лікар-ендокринолог Елізабет Лоуден.
За словами лікаря, повільний метаболізм...
Названо популярний напій, який може захистити від раку печінки
Кава ніколи не вважалась дуже корисною для здоров'я. Незважаючи на те, що це один з найпопулярніших у світі напоїв, її пов'язують з багатьма захворюваннями....
6 продуктів, які можна їсти на вечерю без шкоди для фігури
На перший погляд все просто. Повністю виключаються висококалорійні продукти з високим вмістом жиру, і солодке. Це зрозуміло. Але що ж тоді їсти ввечері, щоб...
Дієтолог назвав ягоду, що здатна уповільнити старіння
За словами лікаря-дієтолога Михайла Гінзбурга, вживання такої ягоди як чорна смородина може допомагати сповільнювати старіння людського організму.
В інтерв'ю дієтолога прозвучало пояснення про те, що...
9 джерел магнію, які вам варто включити враціон
Магній - це дуже важливий для нашого здоров'я мікроелемент. Від нього залежить протікання одразу декількох біохімічних реакцій в організмі. Також магній підвищує ефективність фізичних...
Солодощі, йогурт і інші продукти, які не можна їсти на голодний...
Ми знаємо , що помідори вживати натщесерце не варто, а також всі чули, що в список небезпечних для шлунка продуктів входить свіжовичавлений сік. У...
Дієтолог пояснила, коли кава призводить до діабету
Дієтолог Христина Плотнікова пояснила, що неправильне вживання кави може сприяти розвитку діабету та проблем із ШКТ.
В інтерв'ю дієтолога і нутриціолога прозвучала думка про те,...
5 факторів, які призводять до уповільнення метаболізму
Метаболізм - це процес перетворення їжі, яку ми споживаємо, в корисну енергію. Коли ми хочемо схуднути, метаболізм відіграє в цьому процесі далеко не останню...