Здоров’я - корисні публікації та новини

Український дієтолог і експерт по правильному харчуванню Ольга Усенко попередила про небезпеку жорстких дієт. Так, на своїй сторінці в Instagram вона написала пост, в якому...

Менструація – це абсолютно природний процес, але через табуйованість цієї теми в багатьох суспільствах люди можуть соромитись про неї говорити навіть тоді, коли від...

Дослідження показують, що полуниця може ефективно зміцнювати імунітет та захищає від розвитку раку. Полуниця захищає від раку молочної залози. Італійські дослідники з Університету Урбіно знають...

Вчені, що представляють Університет Колорадо розповіли, який вплив на серцево-судинну систему має кава. Для цього фахівці проаналізували три великих дослідження про вплив популярного напою. За...

Яблучний оцет виготовляється з використанням ферментованого, непроцідженого соку подрібнених яблук. Він дуже кислий за своєю природою і має потужний запах, подібний до запаху витриманого...

Ароматні, соковиті та м'ясисті! Виявляється, цей яскравий літній фрукт не лише смачний, а й корисний для здоров'я. Варто зазначити, що абрикоси корисні у будь-якому вигляді:...

Багато людей не звертають уваги на суху шкіру ліктів, вважаючи, що це лише естетична проблема. Саме тому, якщо людина і вирішує з нею боротися,...

Все більше досліджень показують, що сильна апатія у людей похилого віку є ранньою ознакою деменції. Нове дослідження вчених з Каліфорнійського університету в Сан-Франциско, проведене...

Згідно з новим дослідженням, надмірна старанність у зниженні кількості споживаної солі може бути шкідливою для здоров'я, у певній кількості вона потрібна людському організму. Повну відмову...

Про користь курячих яєць кажуть, як медики, так і дієтологи. Однак всі вони сходяться на думці, що корисні тільки не переварені яйця. Якщо ж...

Споживання великої кількості цукру завжди пов'язували з ожирінням та діабетом 2 типу. Однак, нещодавнє дослідження показало, що зловживання цукром може також посилити симптоми психічних...

Продукти, насичені швидкими вуглеводами, можуть вкрай несприятливо впливати на стан судин головного мозку і сприяти інсульту, якщо постійно присутні в раціоні людини – про...