Онколог назвав доведені фактори розвитку раку
Кілька факторів здатні вплинути на розвиток у людини раку. Про те, які з них є доведеними, розповів спеціаліст-онколог Андрій Капрін.
Капрін стверджує, що негативний вплив...
Лікар назвала небезпечні для вживання натще продукти
Наслідком вживання невідповідних продуктів на голодний шлунок може стати цукровий діабет другого типу або патологічна зміна в роботі серцево-судинної системи, попереджає лікар.
Терапевт та гастроентеролог...
Лікар розповіла, за яких проблем зі здоров’ям може шкодити чай
За наявності деяких проблем зі здоров'ям чай, що вживається, може шкодити здоров'ю, думка про це прозвучала в інтерв'ю лікаря-дієтолога Олени Соломатіної.
«Зелений чай містить більше,...
5 продуктів, які забезпечать вас кальцієм
Кальцій - це одна з найважливіших для організму поживних речовин. Він потрібен організму не лише для зміцнення кісток та зубів, а і для правильної...
5 небезпечних хвороб, симптоми яких легко переплутати з застудою
Слабкість, озноб, ці ознаки застуди добре відомі дуже багатьом людям. Однак з початком осені та поширенням ГРВІ з «банальною» інфекцією можна легко переплутати набагато...
Лікар назвав дієві способи подолати хронічну втому
На думку відомого дієтолога Михайла Гінзбурга, достатнє споживання харчових волокон, що стимулюють кишкову флору, є одним із способів подолати хронічну втому.
Гінзбург повідомив, що синдром...
Ключові продукти, які покращують пам’ять у похилому віці
Одним із ключів до того, щоб жити довше, є збереження двох найважливіших органів, мозку та серця, здоровими. Правильне харчування — один із найкращих способів...
В чому різниця між глікемічним індексом та глікемічним навантаженням
Люди, які страждають на цукровий діабет, знають, що їм потрібно стежити за споживанням вуглеводів. В той же час, різні продукти, що містять вуглеводи, можуть...
Фахівці назвали 10 простих кроків для поліпшення здоров’я
Підтримка хорошого здоров'я - не завжди титанічна праця, змін на краще можна досягти і за рахунок простих дій. Як зробити свій спосіб життя більш...
Названо небезпечні симптоми нестачі гормонів щитовидної залози
Про збій у виробництві гормонів щитовидної залози, що позначається на самопочутті людей, розповіла лікарка Ольга Малиновська.
Вона нагадала, що щитовидна залоза відповідальна за вироблення тироксину...
Фахівець назвала 3 овочеві соки, які знижують тиск
Не можна заперечувати, що є безліч переваг для здоров'я від збільшення споживання рослин. І навіть вживання їх у рідкому вигляді може мати велике значення...
5 порад щодо харчування для тих, хто страждає на безсоння
Безсоння - це розлад, при якому людині дуже важко заснути. Воно може мати дуже неприємні наслідки для організму, зокрема зниження працездатності, викликане браком енергії....