Ці продукти “вбивають” ваше серце: список
Не так давно ішемічна хвороба серця (ІХС) була великою рідкістю, тепер половина взагалі всіх смертей – через судинні проблеми.
Вчені вважають, що головна причина –...
Цей продукт особливо шкідливий для жінок
Імбир - традиційно одна з найпопулярніших добавок: імбирний чай відмінно зігріває і допомагає при застуді, а імбирні пряники асоціюються з дитинством і зимовими святами.
Однак...
Вберегти від ожиріння допоможе один популярний продукт
Регулярне вживання рису може бути пов'язано з нижчим ризиком розвитку ожиріння. До такого висновку дійшли вчені з Японії.
Експерти з жіночого коледжу гуманітарних наук Doshisha...
Простий засіб для детоксикації і відновлення печінки
Чиста печінка - це здоров'я всього організму, життєва енергія, свіжий зовнішній вигляд і гарний настрій!
Печінка є лабораторією біохімії в організмі і відповідає за розкладання...
7 причин, чому нам варто відмовитися від цукру
Цукор можна знайти практично в будь-якому продукті, однак не всі вони шкідливі. А що буде, якщо повністю прибрати з раціону солодощі?
1. Покращиться шкіра
Причина -...
Що приготувати на вечерю швидко і легко: рецепти страв
Напевно, кожен із нас запитував себе, що приготувати на вечерю. Адже, з одного боку, не хочеться довго поратись на кухні, а з іншого, хочеться...
Чому не варто відмовлятися від картоплі: п’ять причин
Медики запевняють, що не потрібно боятися їсти картоплю. Якщо вживати картоплю в помірній кількості, то це дуже корисно, а не шкідливо.
Картопля містить багато калію,...
Лікарі пояснили, чому стрес на роботі смертельно небезпечний
Європейське товариство кардіологів провело дослідження, в результаті якого з'ясувалося, що якщо у людини високий тиск, вона погано спить і перебуває у стресовому стані на...
Коли можна і не можна пити каву: дієтолог розкрила нюанси
Надмірне вживання кави погано впливає на здоров'я, а деякі хронічні процеси посилює.
Відомий дієтолог Катерина Павлова розповіла в своєму Instagram про плюси і мінуси від...
До 9 кг за два тижні: розкрито спосіб легкого схуднення
Дієта "Планка" є дуже популярною низькокалорійною і з високим вмістом білка.
Дотримуючись такого типу харчування, можна схуднути на 9 кг усього за два тижні. Так,...
Приховані ознаки пухлини легенів можна визначити по очах
За даними систем охорони здоров'я, рак легенів є одним з найбільш поширених видів раку, діагностованих в світі. Його відносять також до одних з найсерйозніших...
ТОП 6 ознак хвороби кишечника
Кишечник - одна з найважливіших складових шлунково-кишкового тракту. Вчені стверджують, що 80% імунітету організму людини залежить від правильної роботи кишкового відділу. Загальна довжина товстого...