Чому потрібно включити волоські горіхи до зимового раціону
Горіхи та насіння - це не лише смачна та ситна закуска, а і дуже корисні для здоров'я продукти. Вони обов'язково мають бути у вашому...
Онколог назвав 5 продуктів, що захищають нас від раку
Рак виникає, коли клітини мутують, перетворюючись із клітин, що сприяють здоровому функціонуванню організму, на клітини, що атакують його. Хоча велика увага приділяється реактивним методам...
Як гарячий душ впливає на здоров’я: користь та шкода
Постояти під гарячою водою буває настільки приємно, що так і тягне оголосити, що приймати гарячий душ зовсім не шкідливо. Але насправді в гарячої води,...
6 продуктів, яких варто уникати, якщо у вас синусит
Вірите ви, чи ні, а від вашого раціону може залежати те, посиляться симптоми вже існуючих проблем зі здоров'ям, чи навпаки зменшаться. Серед іншого, це...
Експерти назвали вітамін, дефіцит якого послаблює стінки артерій
Для захисту від хвороб серця дуже важливо зберігати міцність та еластичність всіх кровоносних судин. А нестача в організмі цього вітаміну особливо небезпечна здоров'я.
Низький рівень...
Продукти, які покращують стан хворих на гіпертонію
Це захворювання 21 століття забирає мільйони життів щорічно. Медики кажуть, що гіпертонія не вирок і досить дотримуватися конкретної дієти, щоб жити нормальним життям. Нещодавно...
Як побороти неприємний запах з рота
Неприємний запах з рота - це дуже поширена проблема, яка може похитнути вашу впевненість у собі і навіть вплинути на ваш образ у професійному...
Чому не можна носити мобільник у кишені?
Багато людей носять мобільні телефони у кишені. Ми дізнались, чому це може бути шкідливо.
Проблеми зі спиною
Деякі люблять носити телефон в задній кишені, і це...
Три речі, які необхідно зробити для зниження рівня холестерину
Високий рівень холестерину дуже небезпечний для здоров'я, але в більшості випадків він не має жодних симптомів. Якщо його не контролювати, підвищений рівень холестерину може...
Дієтологи: Що їсти перед сном і не товстіти
Вчені оприлюднили список продуктів, які можна вживати перед тим, як лягати спати.
Дослідники виявили, що під час сну, організм використовує для підтримки природних процесів кілокалорії...
Які основні поживні речовини необхідні дитині в період активного росту
Сьогодні школярі частіше віддають перевагу джанк фуду та фасованим продуктам, а не свіжим овочам та фруктам. На їх дієтичні звички часто впливають однолітки в...
Дивовижний спосіб зниження підвищеного тиску відкритий вченими
Вчені всього світу намагаються знайти безмедикаментозні способи зниження підвищеного артеріального тиску, адже гіпертонія стала справжнім бичем сучасності.
Дивовижний спосіб зниження підвищеного тиску відкритий фахівцями з...