Здоров’я - корисні публікації та новини

Ключове правило при діабеті другого типу – правильне харчування. У той час як деякі продукти лікарі рекомендують виключати з раціону, Інші потрібно додати через...

Вчені встановили, що йогурт надає неймовірні результати при схудненні. Як показало дослідження жир на животі зменшується на 81%. Керівник експерименту Майкл Земель розповів, що цей...

Біль у спині може бути викликаний багатьма причинами, але якщо він супроводжується ще кількома симптомами, він може вказувати на інфекцію нирок, пише Жіночий світ...

"Кількість важливих вітамінів і корисних речовин в нашому харчуванні особливо актуальна взимку. Їх в більшості випадків стає менше в нашому раціоні, так як свіжі...

Рак крові люди звикли називати досить великий комплекс онкологічних захворювань, що вражають як саму кров, так і лімфатичну систему або кістковий мозок. Хай там...

Здоровий спосіб життя та збалансований раціон - це найкращі на цей момент способи подовжити своє життя. Та деякі продукти продемонстрували здатність знизити ризики захворювань,...

Ендокринолог Анастасія Тараско розповіла, у чому ризик вживання часнику для захисту від коронавірусу. За словами фахівця, у суспільстві поширена думка про те, що часник є...

З активним метаболізмом жир згоряє інтенсивніше і в цілому організм функціонує краще. Прискорити метаболізм можуть допомогти досить прості прийоми, головне, щоб ці дії виконувалися...

Годі заперечувати той факт, що куріння шкодить здоров'ю. Про це пишуть в інтернеті, говорять на телебаченні та навіть попереджають на самих сигаретах, пише Жіночий...

Один з найважливіших органів у нашому організмі — печінка. Вона є природним фільтром і може довго "мовчати", повільно руйнуючись. Перші симптоми захворювань печінки можуть...

Експерти в області краси та здоров'я озвучили черговий вердикт щодо схуднення, назвавши один з кращих овочів для цього. Дослідження показало, що морква допомагає успішно...

Ключовим фактором для збільшення тривалості життя є здорове харчування та регулярні фізичні вправи.  Ваш раціон повинен включати багато клітковини, пісного білка, здорових жирів та...