Названі продукти, що серйозно підвищують ризик хвороб серця
На думку лікарів, споживання рафінованих вуглеводів та насичених жирів є дуже серйозним харчовим фактором ризику серцево-судинних захворювань.
Хвороби серця включають стани, пов'язані із звуженням або...
Болючі менструації, це норма чи ні?
Напевно кожна жінка відчувала біль в низу живота в перші дні місячних. Ці відчуття заважали її жити повноцінним життям: виконувати звичні справи, ходити на...
Лікарі назвали продукти, що сприяють утворенню каменів у нирках
Сечокам'яна хвороба може призводити до серйозних ускладнень та захворювань нирок з несприятливим результатом. Одним із факторів ризику для появи каміння виступають продукти харчування –...
Лікар назвав харчові звички, які провокують появу тромбів
Лікар-терапевт, кардіолог Володимир Пірожніков зазначив, що тромби можуть виникнути у людини, яка звикла харчуватися жирною та вуглеводною їжею. Важливо дотримуватись балансу білків, жирів та...
10 ознак того, що у вас може бути ревматоїдний артрит
Прогресуючий ревматоїдний артрит може викликати набряк суглобів, їхню болісну ломоту і біль, але як його можна впізнати на ранній стадії?
Люди з ревматоїдним артритом часто...
Підвищений холестерин: 4 продукти, яких особливо важливо уникати в раціоні
Лікарі попереджають: не можна допускати, щоб рівень жирів у крові перевищував 200 міліграм на децилітр (200 мг/дл).
За даними Гарвардської медичної школи, деякі продукти підвищують...
Хворий кишечник: 6 ознак того, що головний орган довголіття нездоровий
Багато аспектів сучасного життя, такі як високий рівень стресу, недосипання, вживання оброблених продуктів можуть зашкодити мікробіому кишечника. Розлад травлення, підвищена тяга до солодкого, постійна...
Вчені: відмова від однієї популярної страви на вечерю знижує ризик ранньої...
Відмова від обробленого м'яса на вечерю може знизити ризик ранньої смерті у людей із діабетом. Дослідження показало, що люди, які їдять його вечорами, стикаються...
Лікарі: тривале вживання знеболювальних може призвести до пошкодження нирок
Поряд з іншими ліками парацетамол часто присутній у ящику з ліками. Він використовується при ряді легких нездужань, у короткостроковій перспективі може бути дуже корисним....
Названо повсякденну звичку, яка знижує ризик хвороб серця та інсульту на...
Звичка самостійно займатися повсякденними справами, що потребують фізичної активності, є однією з найкращих для запобігання хворобам серця та інсульту.
Добре відомо, що фізичні вправи є...
Профілактика діабету: 4 поради, які допоможуть запобігти хворобі
Зміни у способі життя можуть запобігти виникненню діабету 2 типу. Профілактика особливо важлива, якщо людина схильна до підвищеного ризику розвитку захворювання через надмірну вагу...
Лікар назвав продукти, які допоможуть швидко позбутися жиру на животі
Люди намагаються схуднути з різних причин але, оскільки контроль ваги допомагає підтримувати хороший загальний стан здоров'я та самопочуття, це запобігає розвитку проблем у вигляді...