Названо п’ять найкращих літніх фруктів та ягід для схуднення
Ось сезонні літні фрукти, які дозволяють отримати задоволення від їх вживання і не набрати зайві кілограми.
1. Полуниця. Всі ті, хто каже, що дієтичні продукти...
Лікар-онколог перерахував продукти, які провокують розвиток раку
Лікар-онколог Сергій Шевцов розповів, які фактори призводять до виникнення злоякісного новоутворення. Він повідомив, які продукти можуть викликати онкологію, яка їжа сприяє захисту від раку.
За...
Вчені: сон за наявності навіть невеликої кількості світла шкодить здоров’ю
Нові дані, отримані вченими, знову підтверджують, що для здоров'я корисніше спати в темряві, так що навіть невелика кількість світла в спальні є небажаною і...
7 ознак того, що у вас може бути каміння в нирках
Поява каміння в нирках часто буває пов'язана з раціоном, в якому багато солі і мало води, причому чоловіки бувають схильні до цього порушення набагато...
Вчені назвали популярний гарячий напій, який продовжує життя
Вчені дедалі більше говорять про численні переваги гарячого чорного напою – кави. Згідно з дослідженнями, кава пов’язана з нижчим ризиком смертності від усіх причин,...
Лікар: звичка їсти кашу на сніданок може шкодити здоров’ю
Терапевт і нутріціолог Ольга Єрмоленко констатує, що звичка снідати кашами не така корисна для здоров'я, як може здатися на перший погляд – така особливість...
Лікарі розповіли про користь лушпиння з часнику для здоров’я людини
Про корисні властивості самого часнику ви вже чули доволі багато інформації. Він містить вітаміни, має протимікробну та протизапальну дію. Цими властивостями володіє і зовнішня...
Медики розповіли, як позначиться на організмі відмова від вечері
Бажаючі схуднути люди часто вдаються до кардинальних заходів, щоб скинути за короткий термін максимально можливу кількість кілограмів. Один із таких способів - відмова від...
7 ознак можливого дефіциту магнію, про які потрібно повідомляти лікаря
Магній є одним з найважливіших для тіла мікроелементів: крім іншого, він відіграє важливу роль у нервових та м'язових функціях, регуляції рівня цукру, здоров'я кісток...
Кардіолог розповіла, яку користь здоров’ю приносить полуниця
Лікар Тетяна Залєтова повідомила про речовини, що містяться в полуниці та позитивно впливають на стан нервової системи, а саме - покращують захист від деяких...
Експерт розповіла, що вбиває нашу печінку
Лікар-терапевт Ксенія Машкіна розповіла, що несе небезпеку для печінки та які фактори шкодять її здоров'ю.
Щодня печінка зазнає колосальних навантажень. Їй доводиться працювати буквально щохвилини, нейтралізуючи...
Медики називають пітливість однією з незвичайних ознак серцевого нападу
Несподіване потовиділення без видимої причини має насторожувати, оскільки може говорити про розвиток серцевого нападу, констатують медики.
При словосполученні «серцевий напад» багато хто уявляє, як хтось...