Цей улюблений багатьма продукт допоможе зберегти зір
Вживання в їжу молока може допомогти жінкам запобігти хворобам очей в подальшому житті, стверджують дослідники.
Дослідження показало, що у жінок з високим рівнем вітаміну D...
Визначено найбільш ефективну дієту для схуднення
Дієтологи дійшли висновку, що найкращою дієтою для схуднення є яблучне розвантаження.
У результаті проведених досліджень виявилось, що особи, які регулярно вживають яблука, значно частіше мають нижчий індекс маси...
Малина: користь і шкода для здоров’я
Тим, хто стежить за своїм здоров'ям і воліє лікуватися за допомогою натуральних засобів, не варто ігнорувати малину, адже як цілющий засіб ця ягода відома...
Як схуднути на роботі
Якщо ви почали набирати вагу, але не можете знайти час на заняття фітнесом, вам допоможуть прості правила поведінки на робочому місці
Дві головні причини, через...
Продукти, які допоможуть зберегти здоров’я серця
Для того, щоб серце було здоровим, потрібно не тільки отримувати всі необхідні речовини, але і знижувати ризик утворення тромбів. І в цьому допоможе їжа.
Найстрашнішим ворогом...
Медики розвіяли три найпоширеніших міфи про миття рук
Напевно, під час миття рук всі звикли використовувати якісне мило, включати гарячу воду, до того ж використовувати антибактеріальний гель. Це, як вважає багато хто, може...
Займайтеся сексом вранці. Це неймовірно корисно!
Секс є невід'ємною частиною життя будь-якої людини. Однак вічні суперечки про те, коли варто займатися коханням, мабуть, ніколи не припиняться. Нещодавно вчені пролили світло на це...
Головні секрети харчування довгожителів
Чим харчуються народи, які славляться своїм здоров'ям і високою тривалістю життя?
Французька кухня дуже суперечлива - вона дуже калорійна, багато страв м'ясні і дуже жирні. Також...
Онкологи розповіли, як відрізнити родимку і рак
Часто люди з раком шкіри не звертаються за допомогою на ранніх стадіях, просто тому, що не звертають уваги на симптоми.
Тисячі людей щорічно вмирають від...
Чому небезпечно їсти ранню диню
Дині - дуже корисні і смачні фрукти. Але їх не варто купувати не раніше кінця липня.
Влітку важко знайти кращий десерт, ніж ароматна, ніжна диня. У соковитій...
5 причин, через які не варто носити в’єтнамки
Легкі шльопанці з перемичкою між пальцями дуже популярні влітку.Однак вони можуть бути шкідливими для здоров'я.
Сандалі, шльопанці і в'єтнамки - незамінна річ на пляжі. Але щоденне...
Кому не можна їсти абрикоси
Важко уявити, що ці ніжні жовтогарячі плоди можуть не тільки радувати своїм солодким смаком. Дієтологи стверджують, що абрикоси шкідливі при деяких захворюваннях. Так що вживати їх...