Легкі шльопанці з перемичкою між пальцями дуже популярні влітку.Однак вони можуть бути шкідливими для здоров’я.
Сандалі, шльопанці і в’єтнамки – незамінна річ на пляжі. Але щоденне носіння такого взуття може призвести до проблем з ногами. Отже, чому слід носити в’єтнамки якомога рідше?
1. В’єтнамки збільшують ризик підхопити інфекцію і грибок
В’єтнамками дуже легко натерти ноги. Завдяки цьому бактерії, віруси і грибки моментально проникають у відкриті рани, викликаючи запалення і біль.
2. В’єтнамки травмонебезпечні
Відсутність нормальної опори для стопи може призвести до:
- тендиніту – пошкодження сухожиль;
- болю у стопі;
- болю в п’яті;
- артриту щиколотки, коліна або стегна.
Крім цього, зісковзування ноги загрожує розривами і розтягуваннями зв’язок.
3. В’єтнамки деформують ногу
При ходьбі у в’єтнамках нога знаходиться в постійній напрузі. Неприродна хода з часом призводить до:
- Потовщення великого пальця – через те, що він постійно знаходиться в стислому положенні;
- Появі п’яткових мозолів (натоптишів) – через постійні удари шльопанців по п’яті.
4. В’єтнамки змушують нас швидко втомлюватися
Дрібні кроки з притисненням пальців ніг, щоб не втратити взуття – так виглядає типова хода у в’єтнамках. Через це люди у в’єтнамках швидше втомлюються і роблять менше кроків, ніж ті, хто носить зручне ортопедичне взуття.
5. Неякісні в’єтнамки небезпечні для життя
Дешеве китайське взуття може бути виготовлене з токсичного пластика з вмістом ВPA – речовини, що провокує розвиток ракових пухлин. Також в’єтнамки часто роблять з латексу, який здатний викликати алергічну реакцію у багатьох людей.
