Звичка, яка провокує слабоумство
Чи дійсно нам необхідний денний сон? У любителів поспати вдень збільшується небезпека старечого слабоумства, як показало дослідження.
Всі ми знаємо про те, як важливо висипатися,...
Фруктові соки наближають передчасну смерть
Дослідження показало, що в цьому плані вони навіть небезпечніші аніж газовані напої. Подібний ефект пояснюється великою кількістю цукру, що використовується виробниками.
У свідомості суспільства завдяки...
8 продуктів, які провокують появу зайвої ваги
Ці продукти не лише провокують зайву вагу, але і погіршують ваш стан здоров'я!
Надмірна вага і ожиріння є одними з найпоширеніших недугів, які атакують суспільство.
Все...
Фахівці дали кілька порад, як впоратися з переїданням
Не секрет, що ожиріння стає все більш гострою проблемою у світі. Ми їмо забагато, а рухаємось недостатньо. З часом переїдання, окрім набору зайвої ваги,...
Корисні звички, щоб контролювати рівень холестерину
Холестерин – це тип жиру, який перешкоджає клітинній активності всього організму. У певних кількостях він необхідний для правильної роботи серцево-судинної системи, печінки та секреції...
13 тривожних ознак того, що ви їсте занадто багато цукру
Класичними симптомами високого рівня цукру в крові є тріо: поліурія, полідипсія і поліфагія. Якщо звичайною мовою, то це надмірне сечовипускання, надмірна спрага, надмірний голод....
6 продуктів, які активізують синтез колагену в організмі
Колаген важливий не лише для підтримки молодості шкіри, але і для підтримки здоров'я кісток, суглобів і кровоносних судин!
Багато антивікових продуктів на сучасному ринку мають...
5 речей, які варто зробити ввечері, щоб виглядати відмінно зранку
Якщо ви вранці не полюбляєте свій зовнішній вигляд в дзеркалі, а самопочуття потребує бажати кращого, тоді ці поради саме для вас.
На ваш сон і...
Цей простий метод допоможе позбутися від жиру на животі
Черевний жир - це те, з чим борються і чоловіки, і жінки. Жир накопичується за цілою низкою причин, включаючи погане харчування, вік, нестачу сну,...
Як діабет 2 типу може вплинути на ваші нирки та як...
За даними ВООЗ, кожна десята людина у світі страждає на цукровий діабет, і його поширеність зростає кожного року. Цей стан спричинений нездоровим (надто низьким...
Лікарі озвучили найнесподіваніший симптом дефіциту вітаміну D
Дефіцит вітаміну D зазвичай спостерігається в організмі в зимові місяці, коли людині не вистачає сонячних променів та необхідних продуктів у раціоні харчування. Лікарі пояснили,...
Про яку психічну хворобу свідчить звичка курити: дослідження
Куріння тютюну збільшує ризики розвитку депресії та шизофренії. Також, дослідження довели, що людям із депресією складніше позбавитися згубної звички. Про це пише 24tv
Британське дослідження...