6 ознак дефіциту білка, про які ви повинні знати
Якщо останнім часом ви помітили, що ваші шкіра, волосся та загальне самопочуття, не ігноруйте ці ознаки. Можливо, вони свідчать про те, що вашому організму...
Фахівець розповів, який мінерал має вирішальне значення для засвоєння вітаміну D
Пандемія змусила мільйони людей почати піклуватись про своє здоров'я, як ніколи раніше. Особливо багато зусиль докладають, щоб зміцнити імунітет і уникнути хвороб. Кілька нещодавніх...
2 засоби від болю в суглобах
У мене постійно "крутило" ноги, але після застосування цього засобу все пройшло!
Біль в м'язах і суглобах - досить поширена проблема.
Швидше за все, якщо ви...
Названо 9 найпотужніших природних антибіотиків
На жаль, антибіотики не є безпечними, оскільки вони не тільки знищують хвороботворні мікроорганізми, а й корисні бактерії, необхідні для правильного травлення.
Природні антибіотики є потужною...
Чому ви не можете схуднути – 7 несподіваних причин
Сидячий спосіб життя, любов до солодкого, нерегулярне харчування або гормональні проблеми - все це очевидні причини того, чому ви набираєте вагу і ніяк не...
Що чоловікам не подобається у сексі?
1. Увірватися до нього у ванну, коли він приймає душ перед роботою.
Що він думає: «Чорт, я можу хоча б 10 хвилин на день побути...
Цю спецію назвали новою зброєю проти ожиріння
Піперональ, що міститься в цій спеції, значно зменшував негативні ефекти від жирної їжі. Це довели експерименти з пацюками індійських вчених з Університету Шрі Венкатесвара....
Молочний шоколад проти темного: який варіант більш поживний та корисний для...
Важко заперечувати, що більшість людей любить шоколад. Він надзвичайно смачний, його можна їсти окремо, або ж використовувати як додаток до інших десертів. Але шоколад...
На яких кашах можна швидко схуднути?
Корисні далеко не всі крупи в процесі рятування від зайвої ваги. Сьогодні ми поговоримо про каші, які справді допомагають схуднути та в чому особливість...
3 хвилини перед сном: прості вправи, які допоможуть схуднути вашим ногам
Як кажуть фітнес-тренери, у тренуваннях головне — регулярність! Але будемо чесні перед собою: виконувати вправи та ще й кожного дня — не дуже веселе...
Вчені розповіли, що ознаками підвищення холестерину можуть бути судоми та біль...
Нещодавно стали відомими результати дослідження, що пояснюють появу у ногах оніміння, болю і судом. За отриманими вченими даними, цим фактором може бути високий рівень...
Часте відвідування салонів краси загрожує розвитком онкологічних захворювань
Фахівці з раку грудей встановили: жінкам можна фарбувати волосся тільки від 2 до 5 разів на рік. При цьому варто перемкнутися на максимально натуральні...