Вчені знайшли новий спосіб знизити кров’яний тиск
Виявлено зв’язок споживання багатої флавоноїдами їжі зі зниженим тиском.
Випробування провели британські та німецькі вчені. Вони з’ясували, що вживання багатих флавоноїдами продуктів позитивно впливає на...
3 продукти, які допоможуть відновити печінку після свят
Новорічні свята – справжнє випробування для нашого організму. За цей короткий проміжок часу ми в кілька разів перевищуємо допустимі дози алкоголю, їмо важкі салати,...
Лимонна вода з лляним насінням: чи корисна вона для схуднення?
Натуральна лимонна вода з лляним насінням – це один із дієтичних трюків, які стали популярними для зниження ваги. Окрім спалювання жиру всю ніч, це...
Лікарі розповіли про вітаміни, які викликають ракові пухлини
Ракові пухлини, зокрема, в легенях можуть викликати навіть вітаміни.
Як написав професор Інституту харчування при Університетській клініці Шлезвіг-Гольштейн Мартін Смолліч, стаття якого опублікована в журналі...
Чому не варто об’їдатися чорницею: відповідь фахівців
Чорниця давно визнана джерелом біологічно активних речовин і ефективним засобом від безлічі недуг. Поласувати свіжою чорницею можна лише дуже обмежений час, тому з настанням...
Ця комбінація ідеально підходить для сніданку: вона характеризується тим, що багата...
Ця комбінація ідеально підходить для сніданку. Насіння Чіа характеризуються більш багатим вмістом вітамінів і мінералів, ніж інші насіння, а також вони містять волокна, які разом...
Про які проблеми зі здоров’ям можуть розповісти ваші ноги
Зовнішні зміни часто є ознакою проблем всередині організму. Ноги не виняток. У цій статті ми розповімо про зміни в стані ваших ніг, які можуть...
Дерматологи стверджують, що мити голову холодною водою небезпечно для здоров’я
Дерматологи заявили, що мити волосся водою, температура якої нижче 10 і вище 40 градусів, небезпечно для здоров'я. Через це може з'явитися головний біль і...
Антибіотики провокують появу каменів у нирках
Лікарі по всьому світу виписують своїм пацієнтам антибіотики. Ці препарати врятували багато життів. Однак вони також здатні завдати серйозної шкоди. Американські вчені виявили зв'язок...
Міфи та факти про каву, про які вам варто знати
1 жовтня у всьому світі відзначають Міжнародний день кави. Це один з найпопулярніших у світі напоїв, багато людей не уявляють, як розпочати свій день...
Фахівці назвали 10 найбільш корисних сезонних продуктів грудня
Сьогодні ми можемо собі дозволити купити будь-який екзотичний фрукт, а полиці магазинів просто переповнені свіжими овочами. Але наука в особі нутриціолога Марії Олійник авторитетно...
Дієтолог назвала 6 продуктів, що зміцнюють імунну систему
Щоб запобігти інфекції, особливо важливо підтримувати здоров'я власного тіла. Дієтолог Єва-Марія фон Брух пояснює, які продукти можна використовувати для зміцнення імунної системи.
Вам слід добре...