Наталія Костюк

Продукти, насичені швидкими вуглеводами, можуть вкрай несприятливо впливати на стан судин головного мозку і сприяти інсульту, якщо постійно присутні в раціоні людини – про це розповіла лікар-дієтолог Маргарита...

Манікюр — завжди хороша ідея, оскільки б'юті-процедури мають важливий психологічний ефект: вони миттєво піднімають вам настрій і змушують почуватися впевненіше. Вибрати новий манікюр буває важко, оскільки виникає одночасно низка...

Через грубу клітковину, що міститься в кукурудзі, вживати цей продукт можна далеко не всім, інакше можна постраждати від неприємних і хворобливих симптомів, – попереджає дієтолог Наталія Лазуренко. Лікар пояснила,...

Виходить на світовий ринок нова лінійка від китайського виробника електроніки преміум-класу. Базова модель Oppo Reno 8 відрізняється яскравим 90-герцевим AMOLED-екраном, потужним чіпом та ємною батареєю з підтримкою швидкісної...

43-річний український музикант Сергій Бабкін розповів, що у його 3-річного сина Єлисея почалися проблеми з вимовою слів через вибухи. Зіркова родина з початку війни переїхала жити до друзів...

Короткий денний сон зміцнить здоров'я загалом і стане чудовою профілактикою хвороб серця, про це заявила лікар-кардіолог Ольга Савоніна. Вона розповіла про основні переваги денного відпочинку та його оптимальну...

Дослідження показують, що вживання певних невеликих порцій їжі може не лише доповнити ваші смакові рецептори, а й знизити рівень цукру в крові. Крім того, дані свідчать, що це...

Лікарі, які представляють факультет охорони здоров'я Каліфорнійського університету в Сан-Франциско (UCSF), назвали симптоми, що вказують на рак. Більше того, їх можна помітити одразу після пробудження: "Раптова але, при цьому,...

Попереду ще цілий місяць літа, а ідеї для педикюру закінчилися? Не впадайте у відчай, у нас для вас є 14 свіжих ідей, які захочеться застосувати вже сьогодні! Принт "постільна...

За словами дієтолога Дарії Русакової, нирки люблять продукти, в яких багато рідини, і страждають від перенасиченості раціону білком. Медик назвала найкорисніші для гарної роботи нирок рослинні продукти, що насичені...

52-річна українська співачка Марія Бурмака кілька місяців жила у Польщі. Артистка невпинно тримала інформаційний та творчий фронт, працюючи ведучою на польському радіо. Днями Марія повідомила шанувальникам у мережі, що...

Дієтолог Христина Плотнікова пояснила, що неправильне вживання кави може сприяти розвитку діабету та проблем із ШКТ. В інтерв'ю дієтолога і нутриціолога прозвучала думка про те, що певна звичка, пов'язана...