Наталія Костюк

Від вибору їжі залежить багато, включаючи здоров'я кісток. Дуже важливо не забувати про кальцій! Насіння кунжуту Вони містять клітковину, а також жирні кислоти Омега-3, які можуть знизити рівень холестерину, зменшити...

Багато досліджень вже довели, що наше здоров'я безпосередньо залежить від того, що ми їмо і як ми їмо. А тому багато хто рано чи пізно приходить до бажання...

Хвороби кишечника - одна з найпоширеніших патологій у сучасному світі. Від цієї проблеми страждають приблизно 90% мешканців міст. Тільки вдумайтесь у цю цифру! Клінічний фармаколог Анжела Степусь розповіла, за...

Днями на сторінці 43-річної української співачки в Instagram з'явився знімок, зроблений її молодшою ​​донькою. У кадрі Оля сидить на шезлонгу у прозорому топі та коротких шортах з розпущеним...

Продукти, які ми вживаємо, впливають на швидкість наступу старості. Хочете зберегти молодість – харчуйтеся правильно. Які продукти потрібно вилучити з раціону, щоб відтермінувати настання старості, розповіла ендокринолог Наталія Ліберанська. «Їжа...

Каждая женщина, девушка или девочка в любом возрасте хочет выглядеть привлекательно. А что может быть более женственным и утонченным, чем объемная прическа с пышными локонами. Мелкие кудряшки, изящные...

Присутність гострих видів перцю в раціоні людей вчені пов'язують із більшою тривалістю життя. Згідно з дослідженнями, три поширені інгредієнти гострих страв – червоний перець чилі, каєнський перець та халапеньо...

Пропонуємо вашій увазі короткий гід по жіночим джинсам сезону осінь-зима 2022/23, які стануть у пригоді для складання актуальних та модних образів. Незабаром розпочнеться новий сезон: більшість із нас повернеться...

Деякі продукти харчування мають сильний канцерогенний вплив на організм, але нестача поживних речовин може бути настільки ж руйнівною. На думку експертів, дефіцит йоду, від якого страждають мільярди людей...

У цій статті ми поговоримо з вами про головні тренди в нейл-арті осіннього сезону 2022 року, адже манікюр став невід'ємною частиною образу стильної жінки, тому без нього сьогодні...

24-річний український співак LAUD (Владислав Каращук) повідомив шанувальникам, що припинив робочі стосунки із продюсером Ігорем Тарнопільським. Крім того, Влад тепер не артист лейблу Enjoy! Records. Причиною розриву стосунків стало...

Дієта грає величезну роль в нашому здоров'ї. Багато хто з нас знає про певні вітаміни, які необхідні для того, щоб наш організм функціонував найкращим чином. Є певний дефіцит,...