kate

2564 ПОВІДОМЛЕНЬ 0 КОМЕНТАРІ

Науковці розповіли, як нічні перекуси впливають на наш метаболізм

Дослідники з університету Вандербільта в Нешвіллі, штат Техас, з'ясували, що не тільки кількість калорій, яку людина споживає, може впливати на збільшення ваги, але і час, коли вона їх...

Фахівець розповів, чи можна використовувати алкоголь для дезінфекції рук

Існує думка, що міцний алкоголь, скажімо горілка, може використовуватись в якості дезінфікуючого засобу для рук. Мовляв, пляшка алкоголю досить великого об'єму коштує так само, як і відносно невелика...

Фахівець розповів, чи можна відбілити зуби харчовою содою

Харчова сода є на кожній кухні. Це розповсюджений інгредієнт хлібобулочних виробів. Але деякі люди використовують її ще й як засіб догляду за собою, в тому числі для відбілювання...

Яким повинен бути сніданок, якщо ви хочете скинути вагу

Сніданок вважається найважливішою трапезою за день. Тим, хто намагається схуднути, рекомендують його не пропускати, оскільки він забезпечує організм енергією та допомагає уникнути переїдання, пише Жіночий світ Однак не будь-який...

Вчені з’ясували, що нікотин потенційно може захищати від коронавірусу

Нове дослідження французьких вчених показало, що нікотин може допомогти людям уникнути зараження СOVID-19, пише Жіночий світ з посиланням на Times Now. Плануються додаткові дослідження, щоб перевірити, чи може...

Ось, чому потрібно включити фініки до свого раціону

Включати в раціон сухофрукти та горіхи надзвичайно корисно для здоров'я. Вони ситні, допомагають скинути вагу, сприяють зміцненню імунітету, та можуть стати ідеальним перекусом в середині дня, пише Жіночий...

Чому не потрібно викидати кісточку манго

Манго - не тільки дуже смачний екзотичний фрукт, а і джерело великої кількості вітамінів та мікроелементів. Але якщо про користь самого манго знають усі, то про користь ядра...

4 продукти, які допоможуть вам схуднути під час карантину

Багата на овочі та фрукти дієта допоможе вам зберегти здоров'я та скинути зайві кілограми. Основною причиною того, що овочі такі корисні - це високий вміст клітковини. Велика кількість...

Вчені розвінчали міф про неймовірну користь кокосової олії

Не зважаючи на зростаючу популярність кокосової олії, нове дослідження показало, що вона може підвищувати рівень "поганого" холестерину. Ліпопротеїни низької щільності, як і називають "поганим" холестерином, є фактором ризику...

Плюси та мінуси занять спортом натщесерце

Вважається, що ранкові заняття спортом дозволяють скинути більше кілограмів. Під "ранковими" мається на увазі виконання фізичних вправ до сніданку. В той же час, тренування після сніданку забезпечить вас...

Експерт розповів, чи може дефіцит білка збільшити ризик захворіти на COVID-19

Людському організму потрібні різні поживні речовини, щоб нормально функціонувати. Одна з них - це білки. Вони є не тільки будівельним матеріалом для кісток та м'язів, а і джерелом...

Як позбутись головного болю та коли слід звернутись до лікаря

Головний біль - одни з найбільш поширеніших різновидів болю. Він може бути спричинений різними факторами, пише Жіночий світ Виділяють два типи головного болю - первинний та вторинний. Первинний головний...