куркума

Фахівці назвали спецію, яка допомагає знизити рівень глюкози в крові

Цукровий діабет другого типу - це захворювання, яке супроводжує людину все життя, і може призводити до небезпечного підвищення рівня цукру в крові. Це може мати серйозні наслідки для...

5 продуктів, які пришвидшують метаболізм і сприяють схудненню

Втрата ваги - це складний процес, який вимагає дисципліни, зміни дієти та, звичайно, регулярних фізичних вправ. Як би ми не мріяли одного ранку прокинутись стрункими, жир не можливо...

Природні засоби, які можуть допомогти полегшити біль при артриті

Артрит - це запалення суглобів, яке може викликати набрякання та біль. Існують різні форми артриту, найпоширеніша з них - це остеоартрит. Поширені симптоми артриту включають біль, набряки та...

5 продуктів з вашої кухні, що зроблять імунітет міцнішим

Пандемія коронавірусу продовжує поширюватись, хоча більшість країн почали поступово знімати карантинні обмеження. Питання зміцнення імунітету за цих умов все ще стоїть гостро, пише Жіночий світ. Дієтолог Кавіта Девган...

Як приготувати традиційний індійський напій для схуднення та зміцнення імунітету

Через пандемію коронавірусу питання покращення роботи імунної системи стоїть гостро, як ніколи. Крім того, через карантинні заходи більшість із нас почали рухатись значно менше, а робити перекуси -...

Як можна додати куркуму в свій раціон і для чого це...

Куркума - яскраво-жовта спеція, яка має безліч корисних властивостей. Вона вважається однією з найуніверсальніших прянощів, її можна використовувати для приготування основних страв, напоїв і навіть десертів, пише Жіночий...

Лікар назвала 10 продуктів, які допомагають економити на ліках

Той, хто хоче запобігти хворобам або швидко виліковуватися від них, повинен мати ці продукти вдома, стверджує лікар, ведуча програм про здоров'я з Німеччини Франциска Рубін. Лікар Франциска Рубін назвала...

Дієтологи назвали 4 продукти для прискорення метаболізму і спалювання жиру

Будь-хто може виграти від поліпшення обміну речовин. Якщо тіло ефективно спалює калорії, ви будете почувати себе бадьорими і зарядженими енергією. Ці 4 продукти максимально прискорюють метаболізм. Куркума Куркумін, основний активний...

6 спецій, які ведуть себе як ліки

Поряд зі смаком, у багатьох з спецій кількість корисних властивостей настільки велика, що раніше їх використовували як лікувальні засоби. Навіть звичайний червоний перець за активного додавання в їжу,...

Як приготувати корисний чай з куркуми, який зміцнює імунітет та сприяє...

Спалах коронавірусу примусив мільйони людей перейти на дистанційну роботу та повернутися до домашньої їжі. Всі ми намагаємось зміцнити імунітет та стараємось не набрати зайвої ваги, поки перебуваємо на...

6 переваг вживання куркуми, про які ви повинні знати

Куркума в народі називається королевою спецій. Це одна з найпоширеніших кухонних спецій. Вона не тільки збагачує смак та аромат страв, а і надзвичайно корисна для здоров'я, пише Жіночий. Куркума...