Про старість людини можуть розказати не лише прожиті роки. Деякі люди старіють швидше, ніж ровесники.
Настає слабкість в кінцівках
Після 35 років скорочується м’язова маса. З цієї причини з кожним роком стає все важче переносити фізичні навантаження або підніматися по сходах.
Починає сохнути шкіра
Це пов’язано з тим, що в організмі менше виробляється колаген. Цей елемент відіграє важливу роль у підтримці пружності шкіри.
Проблеми зі сном
З віком у людини збільшується вироблення кортизолу, що заважає міцно заснути. З цієї причини, чим ближче старість, тим частіше виникає безсоння.
Погана регенерація
З’явилися на тілі синці і рани довго заживають. Це відбувається через те, що захисні властивості організму з віком знижуються, шкіра стає тоншою і гірше регенерує.
Випадає волосся
Волосся починають випадати по всьому тілу. У деяких людей волосся може випадати все життя, але якщо до цього процесу підключилися брови і вії – це вже може бути ознакою раннього старіння.
