Іван Шигінський

Квасолю можна їсти як саму по собі, так і в супах, овочевих рагу або в складі салатів. Пропонуємо вашій увазі добірку смачних рецептів, головним інгредієнтом яких є квасоля....

Здоров'я порожнини рота важливіше, ніж ви думаєте. Як і інші частини тіла, ваш рот кишить бактеріями, і ці бактерії в основному нешкідливі. Але ваш рот — це вхід в...

Через велику кількість справ і швидкого темпу життя багато людей забуває поїсти, і пропускають прийоми їжі. Найчастіше люди не снідають, але буває і так, що пропускається вечеря. Фахівці...

Сечокам'яна хвороба є досить поширеною недугою. Найчастіше до її розвитку призводить неправильне харчування. Яка їжа і напої стають причиною появи каменів в нирках? Кофеїн Кава — не єдиний напій, що...

Головний біль часом буває абсолютно нестерпним і може виникати з різних причин: через напругу і стрес, мігрені, закладеність носа, інфекційні захворювання і т.д. Біль може бути ниючий, тупий,...

Американський національний фонд сну National Sleep Foundation провів дослідження, на підставі якого був зроблений висновок: 75 відсотків опитаних мають проблеми зі сном. У 60 відсотків респондентів це проявлялося...

Аґрус - це популярна і корисна ягода, при постійному вживанні якої забезпечується позитивний вплив на велику кількість внутрішніх органів. Використовувати можна не тільки плоди, а й листя. Багато...

Зростаючий темп сучасного життя вимагає від міського жителя більш ретельної турботи про своє здоров'я, інакше з навантаженнями не впоратися. Щоб бути здоровим, мало мати гарну генетику, правильно харчуватися, не...

Зелень можна вирощувати не тільки на садових ділянках, а й в квартирі на балконі або підвіконні. При цьому завжди хочеться, щоб вона зберігала свіжість тривалий час. Я знаю...

Ті сирки, які ми бачимо сьогодні на прилавках магазинів, не завжди виявляються смачними, корисними, а часто навіть не можуть по праву називатися сирками. У них додають багато консервантів,...

Дуже смачна страва, абсолютно не схожа на фарширований перець, до якого ми звикли. Нам сподобалося. Тому ділюся)) Як готувати: Спочатку начинка. Моркву натираю на грубій тертці. Адигейський сир розминаю виделкою....

Формування огірків справа зазвичай досить клопітка. Це поняття об'єднує в собі цілий комплекс різних процедур, спрямованих не тільки на підвищення врожайності, а й на оздоровлення рослини. Багато городників підходять...