Онкологічні захворювання вже давно стали чумою нинішнього століття. Більше 200 видів ракових захворювань вбиває в рік більше 8 мільйонів чоловік. При цьому, Всесвітня організація охорони здоров’я прогнозує зростання випадків онкологічних захворювань в найближчі 20 років на 70%.
Страшно …
Прості поради, які збережуть здоров’я
Скажи ні!”:
1. рафінованій олії
2. Молоку тваринного походження, крім домашнього
3. Харчовим кубиках
4. Газованій солодкій воді (Це 32 шматка цукру на літр!)
5. Занадто обтягуючій білизні
6. Алкоголю
7. Розмороженій їжі
8. Воді з холодильника в пластмасових пляшках
9. Протизаплідним таблеткам.
10. Дезодоранту.
11. Цукру в будь-якому вигляді (ракові клітини харчуються цукром).
Скажи “ТАК!”:
1. Овочам
2. Меду в помірних кількостях замість цукру
3. Рослинним білків (боби замість м’яса)
4. Двом склянках води на порожній шлунок перед тим, як чистити зуби.
5. Теплій їжі, не гарячій
6. Сирій або вареній моркві або свіжо вичавленому морквяному соку, кожен день.
І ще кілька рекомендацій на замітку:
Не пийте чай із пластикових стаканчиків (чашок). Не їжте нічого гарячого з паперового або поліетиленового пакета (наприклад, смажену картоплю). Не розігрівайте в мікрохвильовці їжу в пластмасовій посуді.
Коли пластмаса піддається нагріву, виділяються хімічні сполуки, які можуть викликати 52 типи ракових захворювань.
Відповідайте на дзвінки, підносячи телефон до лівого вуха. Коли батарея Вашого телефону практично сіла, не беріть трубку, так як при цьому випромінювання радіації в 1000 разів сильніше ніж при зарядженому акумуляторі.
Не запивайте ліки холодною водою
Не їжте важку їжу після 17.00
Пийте більше води вранці, менше до вечора
Не приймайте горизонтальне положення відразу після їжі і вживання лікарських препаратів
І БУДЬТЕ ЗДОРОВІ!
