Американські дослідники з’ясували, що у жінок які страждають від діабету підвищується рівень цукру в крові, зростає ступінь невротичного болю і втоми в тому випадку, якщо вони стикаються з порушеннями сну. У дослідженні взяли участь 90 жінок з діабетом другого типу. Ризик розвитку ускладнень діабету залишався високим через порушення сну навіть при обліку інших факторів на кшталт віку, тривалості діабету, симптомів депресії і стресу. При цьому автори дослідження підкреслюють, що порушення сну у діабетика зустрічаються досить часто, і вони вкрай негативно впливають на рівень цукру в крові.
Результати даного дослідження дозволяють припустити, що при діагностиці стану здоров’я діабетика лікарям необхідно проводити ретельну оцінку якості сну. Якщо оцінка виявиться низькою, то такі люди повинні перевірятися на предмет невропатичних болів і втоми. Особливо небезпечні ці порушення у жінок. Дослідники вважають, що різного роду методики, спрямовані на підвищення якості сну у жінок з діабетом, допоможуть знизити ймовірність розвитку ускладнень діабету та підвищити якість життя пацієнтів, а також їх загальну тривалість життя.
Наука отримує все більше доказів того, що від якості і тривалості сну залежать найрізноманітніші аспекти здоров’я людини. Особливо важливий якісний сон для людей, які страждають від тих чи інших хронічних хвороб на кшталт діабету. У їхньому випадку безсоння або нестача сну можуть спровокувати ускладнення хвороби і викликати небезпечні симптоми.
Джерело
