Медики розповіли, що недостатня кількість йоду в харчуванні може призвести до...

Фахівці кажуть, що в раціоні багатьох людей спостерігається серйозний дефіцит йоду. Багато хто з нас рахує кожну з'їдену калорію, регулярно відвідує спортзал, але ніяк не...

Медики попередили про вітаміни, зловживання якими може закінчитись злоякісною пухлиною

Деякі вітаміни в надлишку можуть викликати ракові пухлини. Про це повідомив професор Інституту харчування при Університетській клініці Шлезвіг-Гольштейн Мартін Смоллич, стаття якого опублікована в журналі...

Чому весь час хочеться їсти

Якщо здається, що ви весь час хочете їсти, постійно не наїдаєтеся і всі думки тільки про їжу, то, ймовірно, у вас постійний голод. Дієтолог Альбіна...

Сім простих способів знизити рівень холестерину

Підвищений рівень холестерину - причина утворення бляшок в судинах, що підвищують ризики інсульту і інфаркту. На щастя, є прості способи домогтися зниження холестерину. Їсти вівсянку....

Шість причин, що змушують нас прокидатися ночами

Розглянемо кілька поширених причин нічних пробуджень Температура приміщення. Атмосфера в спальні може не викликати прихильність до хорошого сну, якщо в кімнаті дуже спекотно або занадто...

Лікарі розповіли про вітаміни, які викликають ракові пухлини

Ракові пухлини, зокрема, в легенях можуть викликати навіть вітаміни. Як написав професор Інституту харчування при Університетській клініці Шлезвіг-Гольштейн Мартін Смолліч, стаття якого опублікована в журналі...

Фахівці назвали напої, від яких краще відмовитися після 50

Після 50 років в організмі сповільнюються метаболічні процеси, що позначається на роботі внутрішніх органів. Медики радять коригувати свої харчові звички з урахуванням цієї особливості. Отже,...

Супрун розповіла, як позбутися болю під час місячних

Практично кожна дівчина та жінка відчували колючий чи тягучий біль в животі, спазми, нудоту, втомлюваність, біль у попереку та стегнах, діарею під час менструацій. У...

Медики назвали овочі, які вбивають ракові клітини

Одним з найстрашніших і, поки що, на превеликий жаль, невиліковним захворюванням є онкологія, а саме ураження організму раком. Уже який рік поспіль вчені з...

Експерти назвали кімнатні рослини, здатні провокувати головні болі

Експерти склали перелік кімнатних рослин, з чиєї вини можуть виникати головні болі. Йдеться про популярні представники флори, наявних майже в кожному будинку. Лілія здатна виділяти...

Названо найбільш простий спосіб продовжити життя

Навіть повсякденні заняття можуть піти на користь. Регулярні фізичні навантаження значно знижують ризик ранньої смертності, з'ясували вчені. За даними опублікованого в British Medical Journal дослідження, навіть...

Спеціалісти розповіли, про яку хворобу може свідчити гіркота в роті 

Гіркота в роті може бути наслідком багатьох причин: вживання гострої їжі або алкоголю. Однак коли людина відчуває її постійно, необхідно звернутися до лікаря, так...