жир на животі

У кожного з нас є певна кількість вісцерального жиру в організмі. На відміну від підшкірного, який ви бачите, вісцеральний жир живе глибоко в животі. Хоча він захищає життєво...

Вісцеральний жир, що накопичується в ділянці живота, надзвичайно небезпечний для організму, тому медики рекомендують приділяти серйозну увагу боротьбі з ним. Існують перевірені способи боротьби із жиром на животі. Спалити...

Надмірна кількість вісцерального жиру в організмі може призвести до цілого ряду проблем, включаючи діабет 2 типу, хвороби серця та деякі види раку. Є кілька факторів, які можуть вплинути...

Британський дієтолог Майкл Мослі озвучив три хитрощі, які допоможуть позбутися зайвого жиру на животі. Насамперед дієтолог порадив переглянути ставлення до простих вуглеводів та цукру, і хоча б на...

Група фахівців по здоровому харчуванню визначила напій, за допомогою якого можна швидко спалювати жир в області талії. Медики розповіли, що провели масштабний експеримент, щоб визначити, які речовини сприяють...

Прибрати жир на животі в певному віці стає серйозною проблемою, але вживання продуктів, які покращують обмінні процеси і нормалізують гормональний фон, допоможе її вирішити. Про це розповіла спортивний...

Зайвий жир на животі може збільшити ризик розвитку захворювань серця, підвищення тиску, діабету і багатьох видів раку. Щоб зменшити його скупчення в області талії, експерти з харчування та...

Одним з наслідків самоізоляції може стати збільшення ваги - адже, перебуваючи в стінах своїх квартир, люди менше рухаються і частіше використовують їжу, щоб впоратися з емоційним напруженням. Найбільш...