Названо сім несподіваних причин оніміння кінцівок
Прокинувшись вранці, відчуваєте скутість в руках, ногах і спині? Не ігноруйте цей симптом, списуючи все на незручну позу і недосип.
Під скутістю суглобів можуть ховатися...
Як скинути зайві кілограми без дієт
Заняття йогою і вправи на розтяжку можуть допомогти зрушити вагу з мертвої точки.
Звичайно, немає чарівного шматка торта, від якого зменшується жир на дупі і...
Що станеться з організмом, якщо включити лимонний сік в свій раціон
Всі хто дотримується правильного харчування, знають, що лимонний сік є чудовою альтернативою калорійним соусам, а також дарує організму щедру порцію вітаміну С. Крім того...
Чи корисний мед насправді: цікаві факти
Мед не є заміною цукру, він містить сахарозу, глюкозу та фруктозу, яка повільніше всмоктується. Окрім того, його калорійність також є високою.
Про це розповіла дієтолог...
Медики назвали найкорисніші для серця напої
Деякі напої особливо корисні для людей, які страждають хворобами серцево-судинної системи. Крім того, вони будуть корисними для профілактики.
Одним з корисних напоїв для здорового серця...
Детокс за 5 хвилин. Смачні та швидкі рецепти для очищення організму
Детокс - від слова детоксикація - починається з розуміння, що настав момент, коли потрібно подбати про себе, зайнятися розвантаженням свого харчування, допомогти організму позбавитися...
4 чудові домашні напої для схуднення
Якщо ви постійно шукаєте здорові та ефективні способи схуднути, вам варто спробувати деякі з цих напоїв. Як ви, напевно, вже знаєте, людське тіло в основному...
Уляна Супрун назвала найкориснішу заправку для салату
В.о. міністра охорони здоров'я України Уляна Супрун, яка раніше назвала небезпечний напій в спеку, посилаючись на поради лікаря Дар'ї Прокопик (Daria Prokopyk), назвала найкориснішу...
Як думки впливають на здоров’я і фізичну форму: цікаві факти
Для здоров'я важливою є не лише кількість тренувань, а й сприйняття власного фізичного стану в порівнянні з тими, хто вас оточує.
Таку закономірність з'ясували дослідники...
Вчені винайшли несподіваний захист від раку
Вчені заявили, що вживання хлібних кірочок є ефективною профілактикою колоректального раку. Подробиці дослідження - в журналі European Journal of Cancer Prevention.
Згідно з відомостями, приведеними...
Поширені ознаки гіпотиреозу
Гіпотиреоз – це захворювання, яке впливає на щитоподібну залозу. Він виникає через низький вміст гормонів, що викликає проблеми в різних частинах тіла. Є певні...
Названі продукти, які небезпечно вживати у спеку
Навіть корисні і якісні продукти на тлі спекотної погоди можуть за лічені години перетворитися в особливо небезпечні для здоров'я, - з таким попередженням виступили...