Як зміна способу життя може допомогти вам у боротьбі з гіпертонією

Гіпертонія - це стан, який відзначається підвищенням рівня артеріального тиску в організмі, також відомий як високий кров'яний тиск. Люди, які страждають на гіпертонію, можуть...

Топ-10 корисних продуктів для плоского живота

Для плоского живота недостатньо займатися спортом і іншими фізичними навантаженнями - важливо ще і правильно харчуватися. І якщо одні продукти сприяють накопиченню жиру на...

ТОП-5 продуктів, які очищують і оновлюють печінку

Виведенню токсинів з печінки сприяє відмова від шкідливих речовин і додавання правильних продуктів в регулярне харчування Печінка — один із найважливіших органів внутрішньої секреції. Це...

Вчені назвали молочні продукти, що знижують артеріальний тиск

Хімічні речовини з ферментованих молочних продуктів, як живий йогурт і кефір, допомагають керувати корисними кишковими бактеріями, що розщеплюють їжу. І є все більше доказів...

Що люди відчувають перед смертю

Вчені з Данії, Норвегії та Німеччини з’ясували, що відчувають люди перед смертю. Вчені з’ясували, що близько 10% людей відчувають так звані навколосмертні переживання. У дослідженні взяли...

Лікарі назвали небезпечні причини набряку і болю в коліні

Стан набряку і болю в коліні може викликатися серйозними захворюваннями. Лікарі назвали небезпечні фактори, що провокують порушення колінних суглобів. Лікар-остеопат, краніопостуролог Володимир Животов, пояснив: біль...

Чому не варто снідати бананами

Те, що ви їсте після сну, може мати значний вплив на ваше здоров'я. Більшість із нас надто зайняті в ранкові години, щоб приділити достатньо...

Як позбутися від неприємного запаху з рота: 5 природних засобів

Частина з них завжди знаходиться під рукою. Найчастіше це риба копчена або солона, приміром, мойва або оселедець. А ще — це зазвичай буває свіжий часник...

Чи може алкоголь заважати нам схуднути?

Іноді, не зважаючи на всі докладені зусилля, нам ніяк не вдається схуднути. Але мало хто з нас враховує, що схудненню може заважати вечірній келих...

Дерматолог розповіла, як боротись з ранковими набряками обличчя

Ви коли-небудь помічали набряклість обличчя в ранковий час? Причин цього може бути декілька. Деякі з них включають недосип, надмірне використання косметики, затримку води та...

Фахівці назвали простий метод виведення токсинів через ноги

Токсини, які знаходяться в нашому організмі, зазвичай виводяться з потом, сечею або калом. Але неспокійний темп сучасного життя, який супроводжується стресом, поганим харчуванням і...

Любителям риби пропонуємо чудовий рецепт: дуже смачна малосольна скумбрія в олії

Її дуже легко приготувати. Простий рецепт, але зате на столі така рибка з'їдається завжди першою! Закуска просто шикарна. Звичайно, готову солону скумбрію можна купити в магазині....