Коли потрібно лягати спати, щоб прожити довше: відповідь вчених
Британські вчені з’ясували, що засинання з 22 до 23 години може знизити ризик захворювань серцево-судинної системи, тим самим продовживши життя людини.
Про це йдеться в...
5 незвичайних способів використання меду
Мед зазвичай використовується для надання солодкого смаку стравам та напоям. Це природний підсолоджувач, який має ряд корисних для здоров'я властивостей. Він містить велику кількість...
Як визначити катаракту на ранній стадії
Катаракта - поширене захворювання, небезпеку якого багато хто недооцінює. При ньому кришталик ока, який відповідає за зір, втрачає свою прозорість. Це може сильно погіршити...
Медики розповіли про небезпечний для здоров’я людини напій
Британські фахівці заявили, що у своїй практиці стикалися з випадками, коли у пацієнта відбувалася раптова зупинка серця після надмірного вживання енергетичних напоїв. Лікарі пояснили,...
Скільки яєць на день ви можете з’їти
Прості в приготуванні і багаті на білки, яйця залишаються улюбленим продуктом тих, хто стежить за вагою. Вони багаті на селен, вітамін D, вітаміни В6...
5 способів позбутися від болю в горлі
Біль в горлі викликає сильний дискомфорт і перешкоджає нормальній активності. На щастя, крім ліків і засобів для полоскання існують і натуральні методи боротьби з...
Дієтолог назвала продукти, які заважають знизити вагу
Дієтолог Маргарита Куц перерахувала продукти харчування, які гальмують процес схуднення. Фахівець попередила, що практично всі продукти швидкого приготування не лише уповільнюють процес зниження ваги,...
Вчені з’ясували, хто отримує кращий імунітет від COVID-19
Опубліковане чергове дослідження COVID-19. Цього разу вчені порівнювали імунну відповідь чоловіків та жінок і, схоже, жіночий імунітет протистоїть інфекції краще, пише Жіночий світ з...
Вчені розповіли про користь сиру для судин
Сир захищає судини від шкоди, яку приносить натрій. Така дія ймовірно, пояснюється природними антиоксидантами, які містяться в сирі.
Такі висновки зробили вчені в ході експерименту....
Ендокринолог розповіла, як правильно очистити організм від токсинів
Ендокринолог Катерина Григор'єва розповіла, що наприкінці зими організм сильно страждає через холод, малорухливий спосіб життя та часті застуди. Фахівець наголосила, що саме останні дні...
5 причин вживати на ніч розчин яблучного оцту
Яблучний оцет - це потужний засіб для схуднення, що зробило його дуже популярним. Крім цього, його вже давно використовують і в кулінарії, і в...
Шість незвичайних ознак того, що ви з’їдаєте занадто багато вуглеводів
Вживання великої кількості вуглеводів - серйозне навантаження для організму. Якщо він не справляється, розвивається погане самопочуття, при цьому можуть виникати симптоми, які буває важко...