Два банани на день допоможуть вирішити багато проблем зі здоров’ям
Банани дуже корисні для здоров'я людини.
Банани — це справжні суперпродукти. У них повно всього і одразу: поживних речовин, вітамінів, натуральних цукрів, клітковини і найрізноманітніших...
Лікар розповів, що допомагає від болю в суглобах
Біль в суглобах часто виникає через напруження, наприклад, під час занять спортом або довгого сидіння. Іноді тіло стає скутим, суглоби болять, і раптово ви...
5 звичок, через які ми старіємо завчасно, і від яких легко...
На швидкість старіння впливає навіть те, як ми п'ємо сік: через соломинку або прямо зі склянки! Пише Жіночий Світ.
Багато спати, займатися спортом, більше часу...
Лікарі назвали шкідливі для суглобів звички людей
Причиною більшості проблем із суглобами названо поведінку людини.
Лікарі назвали шкідливі звички людей, які найбільше впливають на стан суглобів.
Проблеми з суглобами зустрічаються майже у кожної...
6 простих змін у раціоні, які допоможуть вам жити довше
Ключ до довгого та повноцінного життя не є таємницею, однак він вимагає зусиль та уваги. Він полягає у продуктах, які ви обираєте. І хоча...
Лікарі назвали п’ять грубих помилок при прийомі антибіотиків
Помилки, що здійснюються при прийомі антибіотиків, ведуть до того, що бактерії втрачають чутливість до активних лікарських інгредієнтів, і лікування не дає бажаного ефекту. Лікарі...
Чотири помилки, які сповільнюють процес схуднення
Ви давно намагаєтеся позбутися зайвої ваги, проте вам досі не вдавалося це зробити? У цій статті ми зібрали типові помилки, які й сповільнюють процес...
Що наука каже про користь часнику
Часник - це одна рослина, яка вирощується у всьому світі і родичем цибулі та цибулі-порею. Ботаніки стверджують, що часник вперше з'явився у Сибіру, але...
Фахівці пояснили, як чашечка кави може зменшити ризик раку печінки
Дослідники з Університетів Саутгемптона і Единбурга стверджують, що улюблений напій може допомогти знизити ризик найсмертельнішого виду раку.
За даними Всесвітнього фонду дослідження раку, рак печінки...
Фахівці назвали продукт, який найчастіше викликає алергію
Продукт, який найчастіше викликає алергію останнім часом, назвали фахівці з США. Ним виявився кунжут.
За їх словами, сама рослина не може викликати стільки небезпечних рефлексів,...
Який мінерал може допомогти регулювати рівень цукру в крові
Глюкоза - основний тип цукру, який ми отримуємо з їжі, - забезпечує клітини нашого організму енергією. Однак, стабільно високий рівень глюкози в крові може...
Чому потрібно обов’язково вживати овочі та фрукти жовтого кольору
В чому їх користь для здоров'я людини.
Ми постійно чуємо, наскільки корисна присутність в щоденному раціоні свіжих овочів і фруктів. Однак важливо не обмежувати себе...