Дієтологи назвали кращий засіб від запору
Звичайні банани можуть стати ефективним засобом лікування закрепів, як стверджують нутриціоністи. Ці улюблені багатьма фрукти виступають в ролі натуральних проносних.
Запор вважається одним з розладів...
Лікарі розповіли про небезпеку активованого вугілля
Активоване вугілля може завдати шкоди здоров'ю, якщо приймати його неправильно. Про це заявила лікар-дієтолог Наталія Пугачова.
Так, хоча в народі ці ліки вважають панацеєю від...
Як зрозуміти, що вам не вистачає магнію
Ви увесь час сонні? Залишаєтесь млявими, навіть якщо харчуєтесь правильно? Якщо відповідь на ці питання ствердна, скоріш за все вам не вистачає якихось важливих...
На думку експертів, поганий зір серйозно вкорочує життя людини
Близько 75% випадків повної втрати зору, можна було запобігти, якщо вчасно почати лікування.
Провідні світові експерти в рамках 19-го конгресу Європейського товариства фахівців із захворювань...
Який хліб небезпечний: дієтолог розкрила правду
Дієтолог Світлана Фус рекомендує не вживати дріжджовий хліб з високорафінованого чистого борошна, в якому немає вітамінів, мінералів і харчових волокон.
На своїй сторінці в Instagram...
Вчені знайшли зв’язок між денним сном та роботою мозку
Нещодавнє дослідження показало, що регулярний післяобідній сон сприяє поліпшенню розумової діяльності людей. Воно було опубліковане у інтернет-журналі General Psychiatry. Дослідження показало, що денний сон...
Чим корисний денний сон і скільки потрібно спати
Позитивні ефекти денного відпочинку, про які ви ще не знали.
Найчастіше люди вважають, що краще не відпочивати після обіду. Вони вважають, що обідній відпочинок і...
Вчені назвали напій, що викликає рак грудей
Фахівці виявили напій, який може спровокувати рак грудей. На їхню думку, небезпеку становлять жирні молочні продукти.
Рак грудей є поширеним захворюванням. Вчені знаходили сліди пухлин...
Дієтолог розповіла, чи потрібно готувати капусту
Якщо ви хочете схуднути та підтримувати здорову вагу, здоровий спосіб життя для вас дуже важливий. Зокрема, ви повинні простежити, щоб ваш раціон включав достатню...
Післяпологова депресія: як бути, якщо материнство не приносить радості
Післяпологова депресія - досить поширений розлад, який потребує особливої уваги. Давайте разом з психологом розберемося, як її виявити і як з нею боротися.
Вагітність і...
Як видавити прищ без наслідків для здоров’я?
Все ж таки бувають такі безвихідні ситуації.
Взагалі-то видавлювати прищі категорично не рекомендується, але бувають такі моменти, коли у вас дійсно просто немає іншого виходу...
Симптоми діабету 2 типу: високий цукор в крові змінює роботу кишечника
Зміни в роботі кишечника можуть свідчити про пошкодження через високий рівень цукру в крові, що є властивим для діабету 2 типу.
Діабет 2 типу -...