Експерти розповіли, які фактори найчастіше призводять до інсульту
Дослідження даних 4354 пацієнтів, які пережили інсульт, показало основні закономірності виникнення судинних катастроф. При цьому 67% із них навіть не знали, що входять до...
Медики розповіли про небезпеку повторного кип’ятіння води
Для знезараження в водопровідну воду додається велика кількість домішок.
Лікарі розкрили небезпеки повторного кип'ятіння води. Як з'ясувалося, наслідки для здоров'я можуть бути непередбачуваними, включаючи отруєння....
Яка популярна спеція може допомогти тримати рівень цукру під контролем
Діабет - це хронічне захворювання, яке стає все більш поширеним у світі. 90% усіх випадків діабету припадає на діабет 2 типу. Він може бути...
Лікарі назвали кращий продукт для зміцнення кісток
Наш організм - це сукупність різних елементів з таблиці Менделєєва. Кістки теж не є винятком. Якісь елементи надають кісткам еластичності, інші - міцності. Брак...
Названа найгірша дієта в плані ризику раку кишечника
Якщо ви вживаєте велику кількість солоних закусок, солодощів та червоного м'яса, то ймовірність розвитку пухлини кишечника є максимальною. Такого висновку дійшли вчені зі США.
Дотримання...
Тремтіння в руках: 5 причин неприємного явища
Коли ми сильно нервуємо, наші руки починають тремтіти, ми не можемо контролювати або нормально тримати різні предмети. Але часом тремтіння виникає без явної на...
Експерти розказали, кому потрібно споживати більше білка
Білок - це один із трьох макроелементів, які у великих кількостях потрібні нашому організму для виконання різних функцій. Це будівельний матеріал нашого тіла, який...
Топ-7 найкорисніших видів горіхів
У своєму складі горіхи містять ненасичені жирні кислоти Омега-3, які покращують роботу мозку, зміцнюють серцевий м'яз і виводять з організму холестерин. Варто також пам'ятати,...
Лікар назвав найкращий сніданок для зниження поганого холестерину
Високий рівень холестерину означає, що у вашій крові занадто багато жирової речовини, відомої як холестерин. Саме він може потім блокувати ваші кровоносні судини, що...
3 продукти, які допоможуть вам побороти втому
Всі ми час від часу відчуваємо втому, і причин для цього більш, ніж достатньо. Відчуття втоми може бути викликане як фізичними, так і психологічними...
Ці продукти спалюють жир живота неймовірно швидко
Окрім спалення жиру живота, ці продукти також забезпечать вас додатковими поживними речовинами, які надзвичайно важливі для нормального функціонування організму та здоров’я загалом. Ми радимо...
Експерт перерахував продукти, які викликають набряки
Гастроентеролог Аліна Єнікєєва назвала продукти та харчові звички, які найчастіше стають причиною набряклості.
Харчування та продукти, які ми вибираємо, відіграють величезне значення і для нашого...