Як підібрати здорову альтернативу продуктам, на які у вас алергія
Харчова алергія - це імунна відповідь на певні типи їжі, яка вказує на те, що ця їжа вам не підходить, оскільки організм не може...
Фахівці назвали смертельну небезпеку вживання білого м’яса
Численні дослідження доводять шкоду червоного м'яса. А от онкологи з Оксфордського університету виявили, що вживання курки та іншого білого м'яса теж шкодить здоров'ю.
З 2014...
Яку користь для здоров’я людини приносить хрін
Хрін — це запашна, пряна приправа, яка походить зі Східної та Центральної Європи, що часто використовується у поєднанні з м'ясом і рибою. Але чи...
Дослідження показало, що інтенсивне лікування гіпертонії знижує ризик фібриляції передсердь
Інтенсивне лікування підвищеного артеріального тиску може захистити від виникнення фібриляції передсердь, порушень серцевого ритму, які можуть з часом призвести до інсульту, інфаркту та серцевої...
5 продуктів, яких потрібно уникати, якщо у вас підвищений тиск
Найпоширенішою хворобою сучасності є гіпертонія. Людина, яка страждає від неї, відчуває сильні головні болі і болі в області серця. У неї підвищується кров'яний тиск,...
Чим насправді корисна гречка та як її правильно вживати?
"Думаю, ні для кого не секрет, що гречка один з основних інгредієнтів, як лікувального, так, і просто корисного харчування. Це один з небагатьох продуктів,...
Дослідження показало, що спеції можуть бути корисними при запаленнях
Що робить страву більш ароматною, апетитною а її смак - унікальним? Правильна відповідь - спеції, які входять до кожного рецепта. Але це не єдина...
6 незвичайних симптомів, які свідчать про проблеми з серцево-судинною системою
На наявні проблеми із серцем не обов'язково вказує характерний біль у грудях. Про порушення в серцево-судинній системі можуть сигналити не зовсім звичайні симптоми.
Набряки
Скупчення рідини...
Вчені розповіли, як знизити тиск за 5 хвилин
Знизити артеріальний тиск за 5 хвилин допоможе проста дихальна гімнастика. Це з'ясували вчені з університету американського штату Колорадо.
Йдеться про силове тренуванні на вдиху під...
Вправа, яка може врятувати вам життя до приїзду швидкої, якщо ви...
Утруднене дихання може свідчити як про COVID-19, так і про інші, не менш серйозні захворювання.
Утруднене дихання, що супроводжується важкістю в грудях або високою температурою,...
5 жіночих звичок, які насправді шкодять здоров’ю
Стежити за собою намагаються всі жінки. Але часом вони своїми ж діями шкодять здоров'ю. Які шкідливі звички жінок можуть згубно позначитися на здоров'ї, розповімо...
Експерти назвали продукт, відмова від якого може врятувати життя
Вміст доданих цукрів в упакованих харчових продуктах і напоях призводить мільйони людей, які страждають хронічними захворюваннями, до смерті. Згідно з дослідженням, проведеним Массачусетською лікарнею...