Яка проста вправа допоможе вам позбутись жиру в зоні живота
Якщо через пандемію або погану погоду ви не можете більше займатись спортом на вулиці чи в спортзалі, для вас є чудове рішення. Дослідження, проведене...
Як позбутися головного болю без ліків
Причин у головного болю може бути багато. Стрес, високий тиск, погода - все це може спровокувати неприємні відчуття. Іноді біль виникає в той момент,...
Вино і дієта. Вчені виявили незвичайний спосіб продовження життя
Нове дослідження Школи громадської охорони здоров’я імені Тана Чана Гарвардського університету назвало звички, які пов’язані зі збільшенням тривалості життя.
Серед цих звичок — помірне вживання...
Три ознаки у роті, які можуть свідчити про нестачу вітаміну В12
Вітамін В12 - життєво важлива поживна речовина, що використовується в процесі синтезу ДНК та еритроцитів. Але з віком ви все більше ризикуєте постраждати від...
5 домашніх способів лікування, які можуть бути небезпечніші за самі хвороби
Важко порахувати, скільки домашніх способів лікування існує взагалі, адже на кожен випадок нездужання або зовнішньої вади завжди знайдеться кілька домашніх рецептів. Фахівці попереджають, що...
Тренування для «ледачого» кишечника – кращий спосіб боротьби з запором
Порушення процесу травлення веде до проблем з випорожненням кишечника. Запори або ускладнена дефекація створюють дискомфорт і напругу, затримуючи в організмі токсини, продукти життєдіяльності. Це...
Невролог пояснив, коли шкідливо і небезпечно терпіти головний біль
Невролог Павло Бранд пояснив, що шкоду організму може завдати навіть незначний головний біль. Тому відразу потрібно пити таблетки і не терпіти, вважає лікар. А...
Вчені назвали доступний продукт для нормалізації артеріального тиску
Вчені з’ясували, що волоські горіхи здатні нормалізувати артеріальний тиск. Цей смачний продукт рекомендують включити в раціон харчування для зміцнення серця.
Як з’ясували дослідники Університету Пенсільванії,...
Вчені з’ясували причину появи сивини
Вчені Гарвардського університету вважають, що сиве волосся з'являється через сильний стрес. Про це повідомляє видання Der Standard.
Фахівці провели експеримент. Вони довели до стресу чорних...
Вчені виявили несподівані переваги винограду для шкіри
Нам відомо, що виноград, з якого виготовляють смачні вина, може ще й принести значну користь нашому здоров'ю. Він є прекрасним джерелом антиоксидантів, а також...
Чому варто відмовитися від вживання алкоголю
Алкоголь — зло! Всі ми про це знаємо — напевно чули з дитинства. Але чомусь виходить так, що це зло не просто шкідливий напій,...
Медики назвали три продукти, які викликають рак в організмі
Багато людей навіть не здогадуються, що продукти харчування, до яких вони вже звикли, можуть викликати рак в організмі.
Ракові захворювання можуть привести до летального результату...