![М'язовий біль](https://wworld.com.ua/wp-content/uploads/2021/05/Miazovyj-bil.png)
М’язовий біль може бути ознакою більш серйозного порушення, ніж перенапруження через фізичні навантаження, і вимагати якомога більш оперативного звернення до лікаря.
З проблемою м’язового болю може зіткнутися хто завгодно: чоловіки, жінки, молоді або літні люди. Однією з найбільш частих причин болю в м’язах є занадто інтенсивне навантаження на них. Лікар Джейсон Хуссейн розповів в інтерв’ю Express Health, що біль і скутість, що відчуваються після тренування, пов’язані з мікроскопічними розривами в м’язових волокнах. Природною реакцією імунної системи організму на це є збільшення рівня речовин, яка посилює запалення – звідси і неприємні симптоми.
Біль у м’язах такого роду, за словами лікаря, найчастіше зустрічається у тих, хто тільки починає тренуватися, однак також може бути результатом збільшення інтенсивності навантажень.
Крім напруги і фізичної активності м’язовий біль може бути викликаний іншими обставинами, включаючи серйозні і потенційно небезпечні, що вимагають звернення до лікаря. Доктор Хуссейн перерахував ці порушення.
- Фіброміалгія (особливо якщо біль триває понад три місяці).
- Синдром хронічної втоми.
- Міофасциальний больовий синдром, який викликає запалення в м’язовій сполучній тканині, що називають фасцією.
- Інфекції: грип, поліомієліт або бактеріальні.
- Аутоімунні захворювання, включаючи вовчак, дерматоміозит, поліміозит.
- Використання певних ліків або препаратів, в тому числі статинів, інгібіторів АПФ.
- Проблеми зі щитовидною залозою.
- Гіпокаліємія (низький рівень калію).
З огляду на те, що багато з названих патологічних станів є реальною загрозою здоров’ю та добробуту людини, до явища м’язового болю потрібно завжди ставитися насторожено і уважно, підкреслив експерт. Він назвав ознаки, поява яких поряд з хворобливими м’язами є сигналом того, що необхідно звернутися до лікаря:
- Біль, який не проходить після декількох днів домашнього лікування.
- Сильний м’язовий біль, що виникає без ясної причини тасупроводжується висипом.
- Виникає після укусу кліща.
- Біль, що супроводжується почервонінням або набряком.
- Виникає після змін в лікуванні.
- Виникає при підвищеній температурі.