Як покращиться здоров’я, якщо щодня з’їдати один огірок
Дієтологиня Марина Князєва розповіла про вплив цього овоча на роботу внутрішніх органів, кров і гормони.
Як пояснила фахівець, головна користь огірків полягає в їх користь...
Фахівці назвали найпоширеніші аутоімунні захворювання
Аутоімунні захворювання розвиваються тоді, коли наша імунна система атакує наші ж клітини і тканини. Тіло просто не визнає їх як своїх і знищує, вважаючи...
Науковці розповіли, які продукти допоможуть знизити ризик раку молочної залози
За даними ВООЗ, рак молочної залози - це одна з найпоширеніших форм раку у жінок. Щороку він вражає близько 2,1 жінок у всьому світі....
Чи можна пити молоко після 30 років, розповів дієтолог
Молочні продукти ще з давніх часів є основою раціону людини. Але з недавніх пір почали розростатися суперечки з приводу того, чи варто дорослим людям...
Фахівці назвали напої, від яких краще відмовитися після 50
Після 50 років в організмі сповільнюються метаболічні процеси, що позначається на роботі внутрішніх органів. Медики радять коригувати свої харчові звички з урахуванням цієї особливості.
Отже,...
Медики пояснили, як самотність впливає на імунітет та що з цим...
Мінімум до 24 квітня ми перебуватимемо на карантині. Медики кажуть, що соціальна ізоляція може вплинути не тільки на фізичне і психічне здоров'я, а і...
Експерти перерахували продукти, що уповільнюють метаболізм
Дієтологи стверджують, що тільки при дуже швидкому метаболізмі людина може розлучитися із зайвою вагою, тому до вибору продуктів для дієти потрібно ставитися дуже відповідально....
Вчені з’ясували, яка їжа різко збільшує ракову пухлину
Американські вчені попереджають, що неправильно підібраний раціон харчування може посилити перебіг онкологічних захворювань. За словами експертів, смажена їжа і фастфуд здатні зробити рак агресивніше.
Група...
6 найшкідливіших продуктів на думку харчових експертів
Дієтолог з 20-річним стажем склав список продуктів, їсти які занадто ризиковано. Білл Марлер вважає, що ці 6 продуктів варто виключити з раціону кожному -...
Дієтолог розповіла, кому не можна їсти яблука
Людям із загостреннями захворювань шлунково-кишкового тракту варто побоюватися яблук. При наявності гастриту, панкреатиту і подібних недуг варто вживати фрукт виключно запеченим, повідомила дієтолог Олександра...
На що може хворіти людина, яка часто позіхає
Коли ми позіхаємо, відбуваються охолодження мозку і поліпшення концентрації. Таким чином тіло говорить нам про те, що саме час зробити перерву і трошки відпочити.
У...
Вчені: Фізичні вправи необхідні для підтримки психічного здоров’я
Ніхто не може вам гарантувати, що життя завжди буде вам усміхатись і вас ніколи не спіткає депресія або тривожність. Зазвичай вони з'являються тоді, коли...