ТОП-5 продуктів, які очищують і оновлюють печінку
Виведенню токсинів з печінки сприяє відмова від шкідливих речовин і додавання правильних продуктів в регулярне харчування
Печінка — один із найважливіших органів внутрішньої секреції. Це...
Артрит або артроз: як визначити, що викликає біль у суглобах?
Суглоби є в плечах, ліктях, колінах і стегнах, вони дозволяють кісткам рухатися. Коли людина стає старше, то може почати відчувати біль і дискомфорт при...
Експерти назвали кращі перекушування перед сном для поліпшення метаболізму
Експерти розповіли про кращі перекуси перед сном, за рахунок яких можна підвищити метаболізм. Це дозволить більш ефективно спалювати жир навіть під час нічного відпочинку.
Хорошим...
Корисні звички, які допомагають уникнути застуди та грипу
Весна у всіх асоціюється за теплом, сонечком та квітами. Але весняне тепло оманливе, саме коли нам здається, що час позбутись важкого одягу, починається сезон...
Що робити, якщо у вашій родині багата історія хвороб серця?
Ви, ймовірно, знаєте, що якщо у вашій родині були випадки серцево-судинних захворювань, шанси, що ви теж матимете їх, підвищуються. Але наскільки підвищуються? Відповідь є...
Якщо турбує сильний кашель, тоді цей компрес зможе вам допомогти
Одним з найбільш неприємних і характерних симптомів застуди та грипу є кашель — захисна реакція організму.
Він допомагає людині виводити з дихальних шляхів слиз, гній,...
Названо популярні поєднання продуктів, які насправді шкідливі
Фахівцями були названі популярні у безлічі людей поєднання продуктів, які насправді шкодять здоров’ю. Так, пюре з котлетою або макарони по-флотськи є абсолютно небажаними для...
Вчені: Використання слухового апарату може затримати когнітивний спад та покращити роботу...
Погіршення слуху може мати негативний вплив на людей похилого віку, суттєво знижуючи якість життя. Останнє дослідження виявило, що використання слухових апаратів може допомогти затримати...
Солодкі напої підвищують ризик серцево-судинних захворювань
Вживання солодких напоїв може бути пов'язане з дизбалансом ліпідів, що збільшує ризик серцево-судинних захворювань (ССЗ), як показало нове дослідження, пише Жіночий Світ з посиланням...
Скільки вітаміну D потрібно, щоб залишатися здоровим?
Вітамін D бере участь чи не у всіх процесах в організмі, від росту кісток до зменшення запалень. Він, звісно ж, присутній в деяких продуктах...
Вчені розповіли про користь волоських горіхів для жіночого здоров’я
Жінки у віці від 50 до 60 років, які вживають щонайменше дві порції волоських горіхів на тиждень, мають вищі шанси на здорове старіння порівняно...
Названо трави, які є токсичними для печінки
Дехто вважає, що трав’яні засоби та фізіотерапія якщо й не корисні, то “точно не нашкодять”. Втім, це зовсім не так, адже деякі трави є...