Як правильно носити взуття на підборах, щоб не боліли ноги
Кожна представниця прекрасної статі, яка хоча б раз одягала каблуки, знає, що це сумнівне задоволення. Під кінець дня ноги починають набрякати, втомлюватися і дуже...
Вчені назвали п’ять факторів, які подовжують життя
Здоровий спосіб життя, в тому числі й правильне харчування, має вирішальне значення для збільшення тривалості вашого життя. Доведено, що регулярні фізичні навантаження та внесення...
Фахівець розповів, як можна вберегтися від педикульозу
Воші - це крихітні комахи-паразити, які оселяються на шкірі голови. Вони нешкідливі для людини і не переносять ніяких хвороб, але можуть викликати свербіння і...
6 причин додати чорний перець до свого раціону
Правильні спеції не лише покращують смак страв, а і приносять користь для організму. Багато з них навіть мають деякі лікувальні властивості. Однією з таких...
Названо продукти, які найчастіше є причиною підвищеного кров’яного тиску
Серце - це один з життєво важливих органів. Воно забезпечує притік крові до усіх частин тіла. Кровоносна система, крім серця, включає також судини. Один...
Фахівці розказали, як швидко полегшити головний біль
Головний біль може відрізнятись за інтенсивністю та місцем, яке болить. Найсильніший біль виникає через мігрені, пише Жіночий світ з посиланням на Express.
Мігрень - це...
Вчені пояснили, що потрібно зробити вранці, щоб знизити тиск
Гіпертонія - це стан, при якому судини постійно відчувають підвищений тиск. Підступність хвороби полягає в тому, що у більшості людей не проявляється ніяких симптомів,...
Вчені назвали головний фактор захворювань серця і судин
Вчені Університету штату Орегон в ході масштабного дослідження виявили справжній фактор виникнення серцево-судинних захворювань. Відомо, що вони є головною причиною смертності людей у всьому...
Експерти назвали 6 проблем з організмом, що вказують на нестачу вітамінів
В організмі все пов'язано один з одним. Якщо один орган страждає, він прихопить з собою ще кілька. Подавати сигнали про проблеми організм вміє як...
Що робить горіхи та насіння ідеальними закусками
Ми приділяємо багато уваги нашим основним прийомам їжі - сніданку, обіду та вечері, але часто забуваємо про ті продукти, які служать нам закусками. Перекус...
Науковці пояснили, чи варто пити молоко на ніч
Молоко, як усі ми знаємо, дуже поживне і вважається одним з найкорисніших продуктів. Воно містить кальцій, фосфор, калій та білки. Завдяки численним корисним властивостям,...
Фахівці назвали добавку, яка допоможе знизити рівень холестерину
Якщо рівень холестерину в крові людини перевищує норму, це збільшує ризик інфаркту та інсульту, пише Жіночий світ з посиланням на Express.
При підвищеному рівні холестерину...