Хвороба Альцгеймера: симптом, який вказує на деменцію за кілька років до...
Деменція - серйозне захворювання, вивченням якого займаються найкращі уми науки. На даний момент конкретного лікування цієї недуги не існує, проте вченим вдалося виявити початкові...
Лікарі назвали п’ять доступних джерел йоду
Дефіцит йоду викликає обмежений розвиток мозку, особливо у дітей, психічні захворювання, проблеми з холестерином, летаргію, депресії, втому і порушення ваги. Надлишок йоду може призвести...
Вживання деяких каш покращує якість життя людей
Про користь злаків відомо давно. Розбираємося, які каші є чемпіонами за своїми корисними властивостями.
Вівсяна
Вівсяна каша у багатьох асоціюється з корисним сніданком — і не...
Зміцнює серце і захищає від раку: дієтологи назвали найкорисніший гриб
За вітамінно-мінеральним набором цей гриб входить до числа найбагатших продуктів
Гриби називають прекрасним білковим продуктом, який може на деякий час замінити навіть м'ясо. Осінь —...
Які продукти включити в раціон восени
З настанням осені в раціон рекомендується включити певні продукти. Про це розповіли дієтолог і нутриціолог Ірина Писарєва і лікар-дієтолог Наталія Круглова. За словами фахівців,...
Медики розповіли про простий спосіб очищення судин від шкідливого холестерину
Очищати судини від холестеринових бляшок можна й у досить простий спосіб.
Медики розповіли про простий спосіб очищення судин від шкідливого холестерину. Очищати судини від холестеринових...
Надмірне споживання омега 3-6 може призвести до небезпечних наслідків
Омега 3-6 і 9 потрібні, щоб регулювати тиск, роботу мозку і серця, однак їх споживання в надлишку може призвести до небезпечних наслідків. Про це...
Чотири небезпечних симптоми серцево-судинних захворювань
Серцево-судинні захворювання нерідко виявляють себе нетипово. Терапевт Оксана Драпкін назвала основні ознаки. Експерт заявила, що багато хто відносить високий кров'яний тиск до першого і...
Дієтолог перерахував найнебезпечніші продукти для літніх людей
Відомий дієтолог Михайло Гінзбург перерахував продукти харчування, які не рекомендовані до вживання людям похилого віку. Він зазначив, що коли людина долає рубіж в 60...
Гіпертонія: буряковий сік знижує тиск через 6 годин після прийому
Високий кров'яний тиск є результатом звуження артерій - процесу, викликаного неправильним способом життя. Це змушує серце працювати більше, щоб перекачувати кров по тілу, тим...
Від тромбів, для довголіття і серця: названі найкорисніші каші на сніданок
Каша - одна з найпопулярніших страв на сніданок. Але далеко не всі здогадуються про її реальну користь для організму
Лляна каша
У насінні льону міститься альфа-ліноленова...
Дієтолог назвав продукти, які краще вживати холодними
Дієтолог Антьє Гал назвав продукти, які краще вживати холодними, не розігріваючи. У такому вигляді вони легше перетравлюються кишечником і шлунком, вказується на їжу рослинного...