Проста в дотриманні круп’яна дієта – для тих хто любить каші
Зайва вага - проблема для багатьох молодих дівчат і дорослих жінок. Жінка переживає завжди! А ось до лікаря з цією проблемою звертається не завжди,...
Поколювання у суглобах: причини та методи лікування
Погодьтеся, що поколювання у суглобах – це вельми неприємне явище. Чимало людей відчувають дискомфорт вранці одразу після прокидання, тоді як інші страждають від неприємного болю впродовж...
Лікарі підказали, як “прибрати” живіт і боки за два тижні
Статичні вправи, часом, набагато ефективніші за активні присідання і прес.
Спробуй знайти 5 хвилин в день, щоб полежати за методикою японського лікаря Тошика Фукуцудзі, і...
6 варіантів сніданків, щоб схуднути здоровим шляхом
Коли ви хочете схуднути здоровим шляхом, ви, напевно, думаєте, що просто припинити їсти – це найкраще рішення. Якщо так, то ви помиляєтеся. Ви не повинні...
Вчені назвали продукти харчування, що запобігають утворенню раку
Деякі звичайні продукти харчування стимулюють наш організм позбавлятися від пошкоджених елементів клітин, що допомагає запобігати навіть таким захворюванням, як рак товстої кишки, синдром подразненої...
Який незначний фактор зменшує ризик серцево-судинних захворювань
Дослідники з Університету Луїсвілля вивчили вплив районів з великою кількістю парків на індивідуальні ризики виникнення стресу і розвитку серцево-судинних захворювань.
Результати експерименту опублікували у Journal of...
Що не можна готувати на Новий рік 2018
У минулому році 2017, на новорічний стіл не рекомендувалося подавати страви з птиці. А ось, що не можна готувати на Новий рік 2018? Давайте дізнаємося, що...
Вчені з’ясували, як збудники хвороб виживають в кислому середовищі організму
Збудники хвороб - це віруси або мікроби, які можуть потрапити в організм та викликати захворювання. Прикладом збудника хвороб є SARS-CoV-2 (або новий коронавірус). Дослідження...
Що буде, якщо їсти авокадо щодня?
Всі ми знаємо про користь авокадо - найулюбленішого і популярного детокс- і ЗСЖ-продукту. Але що станеться, якщо ви почнете споживати його кожен день?
Авокадо -...
Запалені ясна: як вилікувати природним шляхом
Запалені ясна є одним із найбільш поширених захворювань порожнини рота, які бачать стоматологи кожного дня. Це захворювання називається гінгівітом. Як правило, це пов’язано з відсутністю належної...
Небезпечно для здоров’я: 8 помилок, які ми здійснюємо в душі
Дерматологи стверджують, що навіть звичайнісінька водна процедура може істотно зашкодити твоїй шкірі. Більш того, саме через неправильне прийняття душу і виникає дерматит, екзема та...
Виявлено зв’язок між статевим життям і старінням організму
Наукові співробітники Каліфорнійського університету в Сан-Франциско провели дослідження, в якому взяли участь 129 жінок, і виявили зв'язок між заняттями сексом і старінням організму.
Як виявилося,...