Дієтолог назвав ключовий продукт, який збільшує тривалість життя

Високе споживання цільного зерна знижує ризик серцево-судинних захворювань, а також «смертність від респіраторних захворювань, інфекцій, діабету та всіх несердечно-судинних та неракових причин», розповіла дієтолог...

5 кроків, які допоможуть зменшити ризик переломів після менопаузи

Те, що жінки частіше за чоловіків страждають на остеопороз - це факт, підтверджений багатьма науковими дослідженнями.  Остеопороз - це серйозне захворювання, яке виникає коли...

Перші симптоми розсіяного склерозу

Групі американських вчених вдалося встановити перші, ледь помітні ознаки розсіяного склерозу. Більшість людей пов'язує розсіяний склероз з симптомами, які проявляються вже на пізній стадії хвороби...

Чутливість зубів: як боротися з неприємною проблемою

Існують різні способи, як зменшити хворобливу чутливість зубів. Стоматолог Олесь Шевченко розповів про деякі з них. За словами експерта, перше за все потрібно змінити засоби...

Лікар назвав 5 способів збалансувати рівень цукру, щоб мінімізувати ризик деменції

Лікар Мерилін Гленвіла, провідний дієтолог Великобританії, провела дослідження, яке показало, що інсулінорезистентність викликає розвиток хвороби Альцгеймера. «Також було показано, що лікування сенсибілізаторами до інсуліну, які...

Три прості способи уповільнити старіння

Експерт з довголіття та генетик з Гарварду Девід Сінклер, доктор філософії, розповів Mindbodygreen, як можна уповільнити або оптимізувати процес старіння. Відпочинок Експерти погоджуються, що, коли йдеться...

Названо ефективні природні антибіотики

Міжнародне співтовариство вчених оприлюднило список найефективніших природних антибіотиків. Дослідники стверджують, що дію антибіотиків можуть надати і природні засоби, які допоможуть не гірше, ніж медикаменти. Природні лікарські...

Кращі продукти для відновлення печінки

Печінка є одним з найбільш важливих органів людського організму. Однак, вживаючи в їжу занадто жирні продукти, алкоголь, викурюючи навіть кілька сигарет в день, або...

Науковці спростували міф про користь вина і шоколаду

У численних шанувальників вина і шоколаду звалилися надії на цілющу силу своїх улюблених продуктів. Вчені довели, що ні вино, ні шоколад не лікують захворювання серця. Дослідження...

5 порад по догляду за шкірою, які зупинять старіння

Ми витрачаємо величезні гроші на покупку косметичних засобів, призначених для уповільнення старіння. Косметологи з Великобританії назвали 5 простих змін в процесі догляду за шкірою,...

Овочі, які шкідливі для здоров’я

Часто, коли ми хочемо «почистити» організм, ми їмо більше овочів. Але не всі вони корисні. Кукурудза У літню пору, швидше за все, ви побачите багато качанів кукурудзи...

5 продуктів для довгого та здорового життя

Жити довго та щасливо, зберігаючи міцне здоров'я, можна вживаючи певні продукти. Детальніше про них - читайте у нашій статті. Чай "Матчу" володіє приємним солодким смаком...