6 відмінних сніданків з яйцями, які допоможуть спалювати жир протягом дня
«Змініть свій сніданок» - це перше, що ви повинні сказати людині, яка намагається скинути вагу. Щоранку здоровий сніданок є одним з кращих способів стабілізації...
Названа користь і шкода вживання сиру
Про корисні властивості сирних продуктів люди знали ще за часів Античності. Давньоримські лікарі рекомендували його для довголіття і збереження краси.
Тоді сир міг вживатися як самостійний...
10 продуктів, від яких варто відмовитись, якщо у вас є проблеми...
10 продуктів, від яких варто відмовитися усім тим людям, які страждають від болів в суглобах!
Хронічний біль в суглобах є широко поширеною проблемою, а фіброміалгія...
7 безкорисних порад для схуднення
Якщо все ваше життя - гра в хованки із зайвою вагою, ви чули багато порад для схуднення. При цьому добра половина їх відверто не...
Два доступні продукти, які можуть попередити розвиток раку
Медики назвали два доступні продукти, які можуть попередити розвиток раку або ж загальмувати ріст ракових клітин в організмі.
Онкологічні захворювання на сьогоднішній день є дуже...
Три небезпечні хвороби, з якими стикаються офісні працівники
Малорухливий спосіб життя, постійне сидіння за комп'ютером і довгий робочий день - ці фактори провокують не лише проблеми із поставою чи зором.
1. Синдром зап'ястного...
Медики розповіли про дивовижні властивості винограду
У серпні якраз починається сезон винограду.
Останній місяць літа у багатьох людей асоціюється з сезоном винограду, тому як саме в серпні можна вдосталь наїстися молодим...
Чому вітамін Е так необхідний для жінок?
Головне завдання вітаміну Е в жіночому організмі - запобігати появі зморшок, а також живити і зволожувати шкіру зсередини. Вся справа в тому, що вітамін...
Істина в генах. Чому алкоголь так по-різному впливає на людей?
Багатьох цікавить питання про те, чому одні люди швидко п'яніють, а інші можуть залишатися тверезими дуже довго. Чому на різних людей по-різному діє похмільний...
Коктейлі для схуднення живота: ТОП-4 рецепти
Домашні коктейлі для схуднення - це суміш корисних і в той же час смачних продуктів. Вони покращують метаболізм і перешкоджають відкладенню надлишкового жиру в...
Як позбутися від застуди за один день
В останні дні літа найменше хочеться опинитися в ліжку з високою температурою, нежиттю і кашлем. Але через різкі коливання температури саме в цю пору року простудні захворювання...
5 причин, чому ми гладшаємо на роботі
Офісні співробітники часто стикаються з проблемою набору ваги. Дізнайся, звідки беруться зайві кілограми і як з цим боротися.
Ось п'ять основних причин, за якими ми набираємо...