Які продукти найбільш корисні для підшлункової залози
Від здоров'я підшлункової залози, органу, про існування якого ми взагалі часто забуваємо, насправді залежить наше життя. Як допомогти підшлунковій залозі добре справлятися зі своїми...
Дивовижна рослина від бронхіту, кашлю і високого тиску
Дивовижна рослина: може радувати своїм прекрасним видом і ароматом, і також легко позбавляє від безлічі складних захворювань!
Гумамела добре відома адже її дуже барвиста квітка...
Що їсти, щоб не захворіти на рак?
Чорниця і малина
Ці ягоди володіють потужними протизапальними властивостями і допоможуть знищити ракові клітини, а також зменшити окислювальний стрес клітин. Адже пам'ятаєте, що ракові клітини...
Психологи назвали п’ять улюблених фраз хронічних брехунів
Ніхто з нас не говорить правду завжди , але "біла" брехня, яка служить для того, щоб врятувати когось від болю, -- це одне, а...
Три простих способи розігнати метаболізм
Дієти - це, звичайно, результативно. Але щоб, схуднувши, не набирати вагу знову, потрібно розігнати метаболізм. Хороший обмін речовин = струнка фігура.
Три способи прискорення метаболізму ми підгледіли...
5 кроків до плоского живота
Доктор Райан Стивенсон, фахівець, по дієтичному харчуванню і нутрицевтиці розробив цю систему харчування для тих, хто через низку обставин не може сидіти на тривалій...
Названа масова звичка, через яку товстіють
Поширена манера користуватися електронними пристроями під час їжі сприяє стрімкому зростанню проблеми ожиріння, - про це заявили дієтологи з США. Таку звичку вони назвали «згубним...
Головні фактори, що «вбивають» наші нирки
У нашому організмі є дуже важливий орган, це нирки. Дуже важливо зберігати їх здоров'я, але є фактори, які цьому заважають.
Наприклад, вживання болезаспокійливих препаратів, типу аспірину,...
Чи варто робити щеплення від грипу?
Щеплення проти грипу можуть робити все, у кого немає медичних протипоказань. В першу чергу вакцинація показана людям, для яких захворювання на грип та ускладнення...
Що допомагає покращити пам’ять?
У наш час все частіше зовсім ще молоді люди, а то і підлітки скаржаться на те, що у них виникають проблеми із запам'ятовуванням
Виникають у...
Як дізнатися, чи нормальний у вас пульс
Перевіряти, як б'ється серце, потрібно і при хворобах, і на тренуваннях, кажуть експерти.
Як виміряти пульс
Пульс - це удари, які серце робить в хвилину.
Подивитися безпосередньо...
Відмовтесь від цієї звички, тоді позбудетесь безсоння й порушень пам’яті
Багатосерійні фільми останнім часом буквально полонять глядача, який не в змозі відірватися від екрану. Глядачі стають буквально залежними від улюбленого шоу. Американські вчені з Університету штату Мічиган...