Наталія Костюк

Вчені стверджують, що регулярне вживання цих продуктів знижує рівень високого холестерину в крові, підвищує ефективність антидепресантів і значно скорочує вірогідність передчасної смерті від цілого ряду хвороб. Проведене в Китаї...

Вечеря мінімум за дві години до сну, яку вважають ранньою, значно знижує ризик розвитку раку двох видів. Такого висновку дійшли науковці Барселонського інституту глобального охорони здоров’я (ISGlobal). Зокрема, «правило...

Якщо ви намагаєтеся схуднути, тоді точно хочете прибрати зайвий жир на животі. Зрештою, вісцеральний жир, який накопичується на талії, найнебезпечніший: його надлишок збільшує ризик діабету другого типу, інсульту...

Правління Фонду соціального страхування України затвердило нову форму заяви-розрахунку для оформлення лікарняних. З 1 жовтня 2018 року почне діяти нова форма заяви-розрахунку для надання матеріального забезпечення застрахованим особам і...

Університет Варвік з'ясував: підвищення рівня цукру в крові може поліпшити пам'ять і загальний стан у осіб старше 60 років. Як передає Startsat60, був проведений експеримент за участю добровольців...

Здавалося б, яка користь може бути від кавуна, адже його м'якоть на 90% складається з води? Ми готові довести, що цінних властивостей у цій прекрасній ягоді предостатньо. Зараз...

Без гормонів жоден процес в організмі не буде протікати належним чином, і це не перебільшення: від них залежить наш емоційний стан, здоров'я внутрішніх органів, процеси старіння і багато...

Відростити по-справжньому красиві брови, які не потребують додаткових інструментів та засобів, як показує практика, вдається лише справжнім щасливицям. Розповідаємо, як перестати сподіватися на удачу, і взяти брови в...

Про це говорять китайські вчені, які роблять ставку на рибу і продукти з жирними кислотами омега-3. Фахівці протягом 16 років досліджували позначений взаємозв'язок на прикладі більш ніж 240000...

Відповідає Олена Інякіна, лікар-косметолог: Які засоби повинні лежати в спортивній косметичці? В першу чергу - засоби для очищення шкіри: очищаючі пінки або гелі, молочко для сухої шкіри, тонік. Ними слід...

Статистика показує, що кожна третя доросла людина страждає від гіпертонії. Експерти назвали 6 простих змін в образі життя, які допоможуть зменшити артеріальний тиск. Будь-який лікар, до якого ви звернетеся...

Про ознаки гормонального дисбалансу - читайте у нашому матеріалі. Ендокринологи виділяють 8 ознак гормонального дисбалансу. 1. Постійне збільшення ваги Якщо ви постійно набираєте вагу, можливо, виною є гормональний дисбаланс. Кортизол (гормон стресу)...