Без гормонів жоден процес в організмі не буде протікати належним чином, і це не перебільшення: від них залежить наш емоційний стан, здоров’я внутрішніх органів, процеси старіння і багато іншого.
Наша редакція не могла применшити значення гормонів, адже з віком ендокринна система теж старіє, і ось, що потрібно зробити, щоб не допустити її передчасного збою.
Можна використовувати сотні методик, щоб шкіра залишалася гладкою і шовковистою, волосся – густим, а внутрішній вiк не перевалював за 25 довгі роки. А можна налагодити роботу жіночих гормонів (і не тільки жіночих) таким чином, щоб перші зморшки з’явилися дуже нескоро.
Для жінок, яким за 35, буде дуже корисно дізнатися про три ефективні напої для поліпшення гормонального фону. Вони благотворно впливають на жіночий організм, тонізують його і справляються з передчасним старінням репродуктивної системи.
Молоко з куркумою
Недарма його називають золотим молоком – настільки цінні його властивості. Налагодження гормонального фону супроводжується профілактикою вірусних захворювань, зміцненням імунітету, ослабленням неврозів і нормалізацією сну.
До всього іншого, всього одна склянка цього корисного напою дарує відчуття ситості і спокою. Рекомендуємо приймати ввечері перед сном. Щоб приготувати його, використовуйте 200 мл гарячого молока і пів чайної ложки куркуми.
Вода з лимоном
Про поєднання води і лимонного соку ми знаємо напрочуд мало. Головним чином через те, що найбільш відомою стала його властивість розганяти метаболізм. Однак і це не випадковість!
Відкладання жиру – процес, який не відбувається без участі гормонів. Не тільки через підвищення кислотності, а й завдяки нормалізації ендокринної системи можливе швидке спалювання калорій і відсутність необхідності запасати жир.
Використовуйте половинку лимона, вичавіть сік і залийте його окропом. Зачекайте 3 хвилини і можна пити! Найкраще вранці перед їжею, щоб розбудити травну систему.
Чай з листя малини
Малина – жіноча ягода, а її листя – справжнє джерело сили для жіночого організму. Якщо пити цей чай кілька разів в день, ендокринна система дуже швидко прийде в норму. Прописують такий чай майбутнім породіллям, щоб зміцнити стінки матки для зачаття дитини.
Також чай з листя малини нормалізує менструальний цикл. Щоб його приготувати, залийте одну столову ложку сухого листя 200 мл окропу і дайте настоятися 15 хвилин.
Ці корисні напої можна і навіть потрібно пити щодня, щоб через кілька діб помітити перші результати: поліпшення самопочуття, нормалізацію менструального циклу, полегшення перебігу клімаксу. Від репродуктивної системи залежить краса і здоров’я кожної жінки! Поділіться цією важливою інформацією з подругами.
