Наталія Костюк

Медичні препарати з ряду гепатопротекторів можуть мати обмеження до споживання, - тому, на думку вчених, використання продуктів харчування для відновлення здорових функцій печінки здатне виявитися більш ефективним. Експерти...

Літо - пора ягід, саме час спробувати на собі чудеса ягідної дієти. Ягоди мають малу енергетичну цінність (кількість калорій), при цьому наповнені клітковиною і вітамінами. Це корисна і смачна...

Фахівці стверджують, що спина людини являє собою унікальну структуру, яка легко травмується, якщо не дбати про неї належним чином. На думку лікарів, м'який кутовий диван допомагає зберегти здоров'я...

Вчені з США назвали небезпечні для здоров'я фрукти і овочі. Фахівці провели дослідження, проаналізували результати і вирішили, що найбільшої шкоди для організму людини може принести полуниця, оскільки в...

У сучасному світі недолік сну - це проблема, з якою стикається багато людей, незалежно від професії, рівня життя, віку і статі. Американські вчені довели, що якщо людина часто...

М'якоть дині не тільки багата вітамінами, мікроелементами, в тому числі корисними кислотами і антиоксидантами, але і є природним засобом від депресії і постійного відчуття втоми. Про це повідомила...

Сучасний темп життя вимагає від нас стресостійкості, витривалості та енергійності, аби успішно реагувати на постійні виклики. Проте не всім вдається бути бадьорим, робити "купу справ" і при цьому...

Апельсин давно відомий не тільки завдяки прекрасним смаковим якостям,а й своїми лікувальними властивостями: 1. підвищує імунітет 2. покращує апетит 3. знижує стомлюваність 4. зменшує набряклість 5. сприяє швидкому відновленню ран 6. нормалізує обмін речовин,...

Часто для того, щоб почався процес схуднення, його просто необхідно правильно запустити, пише Жіночий Світ. Є один дуже простий засіб, який допоможе вам запустити процеси травлення, підбадьоритися і вивести...

Вчені попереджають, що любов до солоної їжі може негативно позначитися на здоров'ї. Вважається, що надлишок солі завдає шкоди серцево-судинній системі: хлорид натрію сприяє підвищенню кров'яного тиску, судини і серце...

Виявляється, щоб схуднути, не обов'язково сидіти на дієті. Досить підібрати продукти, що викликають прискорення метаболізму. Жіночий Світ вам в цьому допоможе. Ананас У м'якоті ананаса міститься бромелайн, що допомагає організму перетравлювати важку білкову...

Кожен сезон ви змушені міняти мінімум половину гардероба, тому що речі втратили форму? Перевірте, чи правильно організований простір у вашій шафі. А допоможуть вам в цьому п'ять порад від Жіночий...